手里进刺了，必须拔出来，时间长了可能要发炎化脓，这时刺就会随脓性物排出，如果在被刺扎了后没有感染也就是说没有发炎，那这根刺就会留在皮肤里，时间长了后可能会在被刺扎的地方长出一个鸡眼。
最新的研究发现，跳跃是一种很好的防止骨质疏松的办法，而且是一种简单而又实际的锻炼方式。
跳跃起来能防止骨质疏松症，是因为在跳起来的时候，会让身体的血液流动加快，同时也会受到地面的冲击，从而促进骨骼的生长。专家认为，女性更年期之前要多进行一些跳跃锻炼，对于防止骨质疏松的出现，尤其是对于中年和中年男子来说，更要注意多进行一些跳跃的锻炼，有利于增强体质。
输尿管结石跳跃运动的方式方法，躯干应向前倾30度左右，并低头，以减轻对胸部的震动，手扶椅托物，前脚掌用力，原地高跳，膝关节伸直，足跟着地，用力向下坐，着力点应在结石对侧的下肢，这个动作应该在喝排石颗粒之后，需大量饮水，饮水量在2000到3000毫升左右。
上环一周左右可以跑步，具体分析如下：
由于节育器在3-4天内会出现少量的阴道出血，所以在做完手术后要进行抗感染的药物。正常情况下，如果阴道出血超过一星期，可以进行适当的跑步锻炼。在跑步时，节育器不会由于锻炼而使节育装置向下移动。不过上环三个月之后，女性在月经结束后要及时检查一下节育器的位置，避免出现节育器下移的问题。
骨折的钢板是否可以不取，要看病人用的是哪种材料。一般钛金可以不取，工业用的就得拆下来。如有骨折、肿胀、疼痛、化脓等情况，必须立即进行外科治疗。通常，钢板需要半年以上才能取出来。如果病人没有感觉到疼痛，可以不取出，也可以让金属片留在体内。对今后的人生，也没有多大的影响。但平时要注意安全，并定期去医院检查，检查后发现有不适，就需要将钢板取出，以免给身体健康带来影响。
骨折打钢板不取可以。
目前的骨折使用的是一种金属材料，与身体的契合度更高。骨折后要用钢板固定，骨折打钢板可以不取，通常是适合年纪稍大的病人，可以避免二次伤害。不过大多数人都会选择将钢板取下来，因为他们身体里可能有其他东西，进而可能会产生一定的心理压力，想要将这些金属块拿下来。需要注意的是，通常取出钢板需要一年到一年半的时间。