问题分析：从您的图片上来看，考虑可能是脾胃虚寒，体质相对比较虚有关系的。
指导建议：平时可以吃人参健脾丸，金匮肾气丸等中成药药物进行调理，可以调理1~3个月。平时加强体育锻炼，增强体质，多吃一些优质蛋白质之类的食物和新鲜蔬菜，水果，饮食全面多样化。
舌头发硬说话不灵活一般都是大脑发生了病变，比如脑梗塞或脑出血。支配舌头运动的神经是舌神经。舌神经是大脑发出的脑神经之一。如果舌神经从大脑发出来的部位的脑组织发生了梗塞或出血，会使舌神经的血液循环发生障碍，使舌神经因缺血而出现功能障碍，从而出现舌头运动障碍。
口干舌头有点麻，感觉舌头有点硬可能是干燥综合症的表现。
干燥综合症属于自身免疫性的疾病，是一种常见的多发病，而口腔干燥综合症则是因为唾液腺被侵犯而引起的。口干舌头有点麻，感觉舌头有点硬属于口腔粘膜的一种疾病表现，通常是因为唾液腺被侵犯而引起的。
治疗干燥综合征要有针对性的治疗，治疗需要采用专家的治疗方案，建议患者遵医嘱内外结合，增强免疫功能，一般进行中医治疗较好。
胃病的情况或有脑血管疾病的情况常见的。这种往往是做胃镜检查、脑部ct或核磁检查的。注意平时的保养的。饮食要清淡的。不要吃刺激饮食的。也可能与短暂性脑缺血有关的，短暂性脑缺血指某区域脑组织因血液供应不足导致其功能发生短暂的障碍，通常与脑动脉硬化等有关的，这需要加强原发症的处理，改善脑供血，这些疾病有可能会发展为脑梗的，所以需要积极治疗。
舌象表现为血液粘稠性增加，大部分与血流量减慢，微循环变化，局部供血不足有关，其他情况，比如有没有吞咽障碍，有没有神经问题。同时还要看有没有微量元素缺乏，比如锌缺乏。
考虑到大脑的血液供应不足，需要做血脂、血糖、血压等指标的检测。舌有发僵的可能是由于缺血性血管病引起的，如果长期使用一些药物，会引起舌部和舌部的麻木。
舌头发麻，心慌，可以做个脑ct和心脏彩超、心电图，查看是否有脑梗死和心肌缺血。确诊后可以对症使用药物进行治疗，使用活血化瘀，抗血小板聚集的药物，放松心态，保持情绪稳定。
