女人一般可以吃以下几种食物最有效。
1、服用护肝片、小柴胡颗粒、逍遥散、六味地黄丸等中成药。腰膝无力、四肢无力以及四肢不温的女性，一般可以吃金匮肾气丸。
2.西红柿，具有清热解毒的作用，对于肝病的患者来说，可以补充大量的营养物质。有利于肝脏排出毒素。
3.蘑菇，含有丰富的营养物质，对于肝肾不好的患者具有很好的改善作用。具有滋补肝肾的作用。
汗蒸对于女性朋友好处很多。
如果女人患有关节炎，关节屈伸不利，可以进行汗蒸缓解。还能增强身体抵抗力，提高机体免疫力，女性朋友可以通过汗蒸的方式，使皮肤表面和内脏的温度有所上升，改善相关器官不舒服的表现，对于子宫，卵巢等疾病，都有协助治疗的作用，可以祛除女性身体内的风寒，对痛经的患者有一定的缓解作用。
女性喝银耳雪梨汤、母鸡艾叶汤、黑豆排骨汤、红豆百合养生汤等卵巢比较好。银耳雪梨汤，能起到生津润肺、清热解毒、止咳化痰的作用，非常适合女性朋友饮用;母鸡艾叶汤，能补气补血，对月经过多、失眠多梦具有一定的调理作用;黑豆排骨汤，能补充天然的雌激素、优质蛋白质和维生素等;红豆百合养生汤，可以起到延缓身体衰老，更好的调节身体激素水平，保持内分泌平衡，保持保养卵巢的功效。
鱼泡含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料，对人是有好处的。
由于鱼泡是一种富有粘性的物质，含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分，所以，鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。鱼泡还有养肾功效。适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用;适宜痔疮之人食用。
鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未愈的患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。外科手术后4至5日，可进食花胶，伤口会愈合得好些。
宫颈切除可能导致女性早衰或者泌尿系统感染、漏尿等。
宫颈是处在女性子宫和阴道之间的重要器官，是女性特征器官的重要组成部分，切除后可能会影响雌激素的分泌或者减少，导致女性早衰，其次，泌尿系统会出现异常，造成尿路的感染、漏尿的情况发生，不利于女性身心健康。
建议妇科炎症及时到医院妇科挂号治疗，定期做好宫颈筛查、妇科体检等，平时保持私处清洁、注意个人卫生，进行适当体育锻炼。
泡阴枣虽不会对生命造成影响，但会对女人子宫及宫颈严重伤害。
会可能出现全身疼痛，阴道流血，而出现的贫血，四肢无力，不得不切掉子宫，剥夺了做母亲的权利，还影响到性生活，甚至影响夫妻关系而且携带大量微生物和细菌，容易造成污染和损伤，对女人子宫及宫颈严重影响。有可能出现输尿管梗阻肾盂积水或者尿毒症，到了晚期肿瘤细胞出现扩散转移，还有可能会出现贫血以及全身器官功能衰竭等症状。
不建议，这是很可笑的封建社会遗留下来的一种陋习。女人阴道里泡红枣医学上没有任何价值，估计就是一种心理作用在作祟。
