可以给宝宝喝一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。
其实婴儿吃的饼干还是比较多的,直接到孕婴店给孩子购买,孩子可以吃的饼干还是比较好的,这种时候买饼干最好应该给宝宝买条形的饼干,这样不但有利于宝宝把饼干拿在手上,而且在购买的时候还要看一下配料表,尽量选择添加剂比较少的饼干给宝宝吃,并且要避免孩子出现偏食挑食的现象。
第一口辅食应该从含铁米粉开始,温和的谷物,消化、吸收,非常适合做宝宝最初的辅食。但4-6个月的宝宝,添加辅食最重要的目的是补铁。因此,家长在给宝宝添加辅食的时候应选择专门为宝宝设计,添加有铁元素和其他营养元素的米粉,不要食用我们自家大米磨成的米粉,或者米汤,因为其中的营养元素远达不到宝宝需求量。
正常情况下,足月出生的孩子,4-6个月左右开始添加辅食,刚开始添加辅食,可以先吃米粉适应,再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子,一般已经接受了辅食,可以继续吃米粉,添加蛋黄,水果泥等。可以自己选择一个苹果,把苹果皮削掉,然后将苹果削成块儿,然后进行捣碎成泥状就可以。
5个月的宝宝可以吃含铁米粉为主,因为米粉容易消化,也能补充体内铁的储存量不足。从少量开始添加,如果孩子能消化得了逐渐增加量和增加次数。过早地添加辅食或者辅食添加过快,有可能会导致孩子消化不良或者使孩子对辅食抵触,更加大了以后添加辅食的难度。