红斑狼疮在饮食过程中注意高蛋白、低脂肪、低盐、低糖，以富含多种维生素和钙的食物为主。对于有明显的肾脏损害，蛋白质大量丢失者，可引起低蛋白血症，水肿的情况，因此补充优质的蛋白质尤为重要。
可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉这些高蛋白含有营养物质高的东西都能吃，有些是具有过敏体质的，所以说容易引起过敏的一些食物，尽量要避免吃，比如有些人对虾或对一些高蛋白的东西过敏，就尽量不要吃。
红斑狼疮患者饮食忌辛辣，油腻，烧烤，煎炸等刺激性食物，也不要喝浓茶，咖啡，忌食芹菜，无花果这类具有增强光敏感作用的食物，膨化食品也不要吃，如玉米花，虾条，薯片，炒花生，葵花籽。可给予高蛋白，高营养，高维生素类，还要少量多餐，细嚼慢咽。适当进行体育锻炼和户外活动，但是一定要注意保暖、注意防晒。
系统性红斑狼疮患者的饮食是不能吃有增强光敏感作用的食物，不能吃菌类食物，有诱发红斑狼疮的作用。适合吃富含钙质，富含多种维生素的食物。系统性红斑狼疮是一种免疫系统疾病会导致全身多个系统受累，比如心血管系统，血液系统。
儿童红斑狼疮发病初期会伴有轻微的瘙痒，但要避免搔抓引起皮肤破损，从而引起感染，因此建议及时治疗，避免搔抓。
小儿系统性红斑狼疮发病迅速，预后较差，属于侵犯多个系统的自身免疫性疾病。该疾病主要表现为体温升高、皮疹等，还可以侵犯泌尿系统、心血管系统、神经系统、血液系统等系统。患者颜面有红斑，长期暴露于阳光下会加重，上胸和手肘部位会出现红斑，还会出现皮肤出血和溃疡。建议尽早治疗，避免疾病加重。
女性红斑狼疮能活很久的，不是不治之症，只要留意病情的变化，进行定期复查，接受定期治疗，病情就可以长期缓解，甚至可以像正常人一样生活，不应该有太多的担忧，保持良好的心态，乐观地治疗红斑狼疮。
