可以选关元、肾俞两个穴位，关元在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。肾俞在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指处为取穴部位。
可以选关元、肾俞两个穴位，关元在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。肾俞在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指处为取穴部位。
风湿病主要是寒冷潮湿引起的。平时要避免受风受寒，避免精神紧张和免疫力的下降。体内酸性物质过多，容易出现关节炎症，因此平时饮食上要注意避免酸性物质摄入过量，生活中应多吃富含植物有机活性碱的食物。
在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和相对好的功能位置，防止畸形。要达到效果目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。饮食上注意少吃刺激性的食物，要注意平时的坐姿和站姿，适当参加体育活动，平时要注意锻炼腰部，还可以泡澡、做腰部理疗。
当发现患有风湿性心脏病时，最重要的治疗是积极抗风湿治疗。在后期，可以用散寒除湿的中药来治疗这种疾病。还应注意积极预防心脏纤维化的发生。治疗一段时间后，去医院复查，观察治疗效果，平时注意病人的护理。
免疫性风湿需要及时治疗。
免疫性风湿病的类型有很多，包括系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等各种疾病。出现这种情况之后需要及时对症调理治疗，每种疾病的产生原因不同，因此治疗方式也不相同，可以进行药物治疗，物理治疗严重时还可以进行手术治疗。
免疫性风湿病出现之后一定要做好日常保暖工作，最好不要经常过度刺激身体，同时还需要适当的活动一下，但是要注意最好不要进行剧烈运动。