胆结石应少进食刺激性食物、碳酸饮料、酒精等，三餐定时定量。肾结石要少吃钠盐、罐头和加工食品，限制钙的摄入，每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物，避免含嘌呤的食物，如动物内脏、水产品、豆类等。
肾结石的疼痛是因为结石在往下走，逐渐排出体外过程会产生疼痛，胆结石引起疼痛是因为节食造成的胆囊发炎疼痛，性质还是肾结石疼痛比较厉害，如果结石较大，考虑体外超声波碎石或者是气压弹道碎石，进一步治疗疾病。
如果出现了肾结石，会导致出现腰后部疼痛，严重会导致出现肾区绞痛，伴有尿急的情况，如果出现了胆结石，会在上腹部肋缘下出现疼痛，或者是出现恶心呕吐的情况，通过做肾脏彩超和肝胆彩超来确诊。如果是胆结石很严重，需要考虑开刀或者腹腔镜等手术的。平时注意不要吃鸡蛋、菠菜等含胆固醇和草酸多的食物，多饮水。
肾结石和胆结石是不一样的，肾结石是属于泌尿系统结石，很多原因是因为草酸钙富含太多引起的。而胆结石是因为胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和导致胆汁淤滞的因素引起的。胆结石是出现在胆囊里的，肾结石是出现在肾脏里的。
胆囊炎与胆结石是有关系的。胆结石的形成原因比较多，与胆汁代谢有关，也与经常吃素或不吃早点等饮食不规律有关。、含草酸较多的菠菜，豆制品，动物内脏等，都应该少吃，同时应该多饮水，多排尿，多运动。结石在肾内可以不用治疗，如果结石到输尿管里不能自行排出体外，需要做体外震波碎石或手术切开取石。
问题分析：您好，根据您提供的信息，既有胆结石又有肾结石，需要根据结石的大小尺寸以及临床症状选择保守或者手术处理。
指导建议：一般如果结石的尺寸比较小，没有明显临床症状，并不需要治疗，跟踪复查彩超，平时少吃钙质食物，多喝温开水，可以喝排石冲剂。如果结石的尺寸比较大，有明显的疼痛症状，血尿等等，需要采取微创手术处理。
