问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个肌肉萎缩的话，主要就是见于平时要。注意适当的活动，不要长时间过度的劳累。
指导建议：这种情况还是需要去医院做肌电图核磁共振检查一下，确定具体的原因再配合治疗，主要就是积极的治疗，控制病情再加重。
肌肉萎缩症主要考虑是由于神经肌肉接头递质出现传导异常有关，临床生存期在2-10年，部分患者由于病情比较迅速，考虑生存期比较短，有的人甚至不超过半年。形成肌肉萎缩并没有明确病因，部分患者是由于遗传因素，也可能是由于自身免疫系统炎症导致。
为了使肌肉萎缩恢复到原来的状态，建议根据检查结果和医生的建议进行定期复查和逐步功能锻炼。在骨折的初始阶段，可以进行主动和被动肌肉收缩，远离骨折部位的正常关节也可以进行屈曲、伸展、旋转和其他锻炼。以小腿骨折为例，即使在躺下的情况下，踝关节和脚关节也能得到有效的锻炼。修复受影响的部分后，运动量可以根据复查结果逐渐增加。建议在专业医生或康复专家的指导下进行锻炼，以避免事故。
肌肉萎缩能恢复的，可以通过锻炼恢复，肌肉萎缩病人的锻炼，在时间间隔上有一定要求，肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。因此锻炼要讲究节奏，并非越多越好。
肌肉的营养是靠神经的支配，神经元既神经细胞，神经元损害后会导致神经不能传导支配调节肌肉血供而发生肌萎缩也是当然的，严重时会发生瘫痪而危机生命。由于神经得不到充分的供血营养从而使神经功能症状进一步继发加重。
