阴茎勃起硬度不足一段时间后就会变软，需要进行运动和饮食方面的调整，如果还没有改善，可以在性生活的一个小时内服用西地那非。还有外用的药物，可以增加男人的性生活，比如利多卡因软膏或者达克罗宁软膏。如果是由于阴茎敏感度异常，可以去医院进行阴茎传导度检测，如果是男性，则需要进行外科治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
多考虑激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的这种现象。心理压力不要过大，要到专业的泌尿外科和男科，检查阴茎海绵体血流多普勒和激素水平测定，这样才能通过数据有针对性的药物和物理治疗。
勃起硬度不足，可以选择一些补肾的中药调节，自己调节情绪，改善作息时间，如果效果不够理想，需要去医院检查前列腺液常规，还有性激素分泌。阴茎勃起硬度不够，可能是因为肾虚，劳累过度，长期熬夜，压力过大，也有可能是存在前列腺问题，性激素分泌不足影响到勃起。
一般阴茎勃起后硬度不够，多见于性生活过频，肾虚症导致，一般一夜做两次性生活，第二天不能勃起也可以正常，和过多进行性生活有关，龟头出现发黑，出现皱折，也可见于正常人，随年龄增大，可以出现这情况，年龄增大，应减少性生活次数，不要过频进行性生活，防止出现肾虚等疾病发生，如果持续勃起不坚，可以去检查一下，看是否有肾虚，根据检查采取治疗。
问题分析：阴茎的硬度不够，其实就是性功能障碍的一种表现，所以对于性功能障碍的患者要进行以下病因的分析：
第一、考虑有没有精神心理的因素，很多中青年男性是由于巨大的工作强度、压力、家庭生活的压力等等，造成精神焦虑对这样的情况还是以心里舒缓的治疗为主。第二、一些病人是因为长期缺乏身体锻炼，整体的身体状态和功能都不太好，所以性功能也不会太好，这样会建议患者多参加积极的体育锻炼、活动，跑步、游泳、打球，也对于性功能
指导建议：对于人的精神心理健康状况的保持都有非常正面的、积极的作用。第三、确实有其他的心脑血管疾病，或者有糖尿病这样的慢性病，这种病本身也会导致性功能障碍问题，所以不光要处理性功能障碍的问题，还要处理原发病的问题。总体来讲，性功能障碍如果确实是在某些情况下需要用药物来改善，万艾可、希爱力、艾力达这样的药物是核心治疗的药物，基础上可以配合使用口服的雄激素、维生素E或者中成药迈之灵这样的血管活性的药物
如果勃起的硬度不足，就会导致男性经常熬夜，吸烟，酗酒，纵欲，同房。要注意养成早睡早起，多锻炼身体的习惯。在一定程度上可以促进阴茎的勃起。需要尽快到医院就诊，由医生进行检查，判断是否有阳痿。建议在医生指导下服用枸橼酸西地那非片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。