腰椎体滑脱的锻炼方法

会员55101683 30岁 已回复
年纪轻轻的竟然得了腰椎体滑脱现在我用的是腰痛复正贴中医的膏药贴上以后觉得没那么疼了比用的其它的药和按摩牵引的要好多了可是我毕竟还很年轻不想这样天天被动的等着痊愈我想主动些用些什么锻炼方法能快速的恢复就是不知道该怎么锻炼好
我想快些好不知道锻炼有没有用如果有用该怎么锻炼好
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝非凡 五官科
擅长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
你好、腰椎滑脱:则伴有间歇跛行与双下肢麻木、发凉同时也伴有下肢的肌肉瘫痪大腿与小腿外侧的麻木再有就是腰椎的结核该病由于结核产的侵蚀使病人在腰痛的同时还出现了腰部强直不能弯腰拾东西腰疼较为剧烈并且还有发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现你这种情况我建议你使用中药外敷腰/痛/复/正/贴/法采用透皮给药软坚通络活血化瘀以促进局部的代谢机能从而使肌体吸收和代谢已形成的滑脱达到治愈目的
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戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
您好腰椎间盘突出的退变会导致腰椎不稳和关节突出现骨关节炎而这两者都是腰椎滑脱症的主要原因
不建议用各种的膏药或者药物用美式脊椎矫正是个不错的选择2-7次症状减轻或消退体育运动中应合理安排腰部运动量运动量应由小到大循序渐进并在运动中有一定时间的间歇以避免腰部过度疲劳
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腰椎滑脱,是因为腰椎长期的劳损不稳,而引起椎体向前移位,它往往合并有椎弓根的断裂。轻度的腰椎滑脱,一般是指一度的腰椎滑脱,向前移位在20%以内。如果滑脱在20%~50%以内就称为二度滑脱。如果达到50%以上,就称为三度滑脱。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎滑脱需要手术治疗,手术治疗通常指的是腰椎三度滑脱,三度滑脱会引起脊髓及神经根压迫症状,引起腰部疼痛,活动明显受限,下肢肌肉酸痛,麻木,萎缩,无力,皮肤感觉过敏,或感觉减退症状。

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手术风险相对较小,术前应进行全面检查,如CT或核磁共振,了解神经压迫程度及椎管是否狭窄,为确定手术方案提供依据。手术多采用安装椎间融合器方式,使滑脱的椎体复位及椎体间彻底迎合。

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腰椎体滑脱手术费用在3万元-6万元左右,注意休息,避免劳累,术后固定患部减少活动,饮食加强营养增加抵抗力,按时复查治疗处理及锻炼身体。术后一定要坚持睡硬板床,可以加快恢复的时间。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:描述情况及图片,目前滑脱有压迫神经情况,可以佩戴腰围,吃点扶他林片及腰痛宁胶囊,配合针灸理疗,如果不缓解,应该行内固定手术的。

于建设主治医师外科已帮助用户:24850
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,颈椎病

问题分析:您好,腰椎滑脱是可以导致疼痛的,这个主要对症治疗的,目前滑脱程度不重,不需要手术
意见建议:建议这个需要做做理疗,消炎镇痛药物治疗缓解症状,患者需要注意休息,避免腰部受创

张国营医师外科邳州市人民医院已帮助用户:16384
擅长:股骨头