风湿病主要是寒冷潮湿引起的。平时要避免受风受寒，避免精神紧张和免疫力的下降。体内酸性物质过多，容易出现关节炎症，因此平时饮食上要注意避免酸性物质摄入过量，生活中应多吃富含植物有机活性碱的食物。
风湿的发病原因有遗传、感染、坏境等。
1、遗传因素：存在着显著的家庭聚集性。
2、感染因素：人体受到细菌、病毒、衣原体、支原体等感染后，会产生抗体反应，从而导致免疫功能失调。
3、环境因素：在潮湿、寒冷的环境中，受风、寒、湿、热、燥等因素的侵袭，引起了身体的不适。
4、内分泌方面的原因：风湿疾病与内分泌失调有关。
儿童风湿病主要由溶血性链球菌感染或病毒感染、遗传因素和免疫因素引起的。
在风湿关节炎的早期1-5个星期内会出现发热、黑炎、皮肤环形红斑、关节炎、皮下结节、舞蹈病等症状。初次发生时，给予青霉素及硫胺类药物可显著减少复发者的发生率。在平时的护理中要多注意多休息，多运动，提高免疫力，防止上呼吸道的感染和感冒。
风湿病通常不会引起头晕，风湿病主要是一种关节病，滑膜炎症，滑膜缘长肉牙组织，由此产生的血管环破坏关节软骨，血管缓慢扩张，最终能破坏所有关节软骨，这种疾病目前药物不能治好，只能控制其发展。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要就是平时注意休息，不能劳累。
指导建议：要注意保暖，不要着凉，建议服用布洛芬胶囊进行治疗。
引起风湿病的病因有免疫反应、内分泌因子、遗传因素、感染因素、环境因素等。在中医学中，风湿病被称为风湿，在中医的发展过程中，风湿的概念被逐渐取代。中医认为，风、寒、湿是风湿病的主要病因。现代医学认为，风湿关节炎是一种影响骨骼、肌肉和周围软组织的疾病，病因不明，诊断也比较复杂。如果有多关节疼痛、持续性腰背痛、持续性低热、皮疹等表现，需要及时就医。