宝宝出生后一般吃母乳或奶粉。
宝宝出生后需要及时补充营养，以促进宝宝生长。而母乳及奶粉中的营养成分较多，适合宝宝出生后的生长发育，能够满足宝宝的需求，并且其中的营养成分容易被宝宝吸收，所以宝宝出生后一般吃母乳或奶粉，在母亲乳汁分泌不足或母亲身体条件不佳的情况下，一般可以选择奶粉喂养。同时宝宝出生后，需要注意少食多餐，以免造成宝宝消化不良。
小孩补脑有帮助的，首先是鸡蛋，大豆，鱼类，虾皮，核桃等。小孩儿在每天早饭的时候，最好是吃一到两个鸡蛋，喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑，精力旺盛。而且，还会促进孩子学习。
小孩缺锌可以通过饮食治疗，鼓励多进食富含锌的动物性食物，比如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等，初乳含锌比较丰富。缺锌引起的症状尤其是食欲不振，在补充锌剂一个月后能够明显的好转，如果症状不见好转，建议重新复诊，进一步追查原因。
小孩咳嗽可以服用消炎药物，或是选择雾化，输液来进行治疗咳嗽的情况，做好保暖，增加营养，清淡点比较好的，不要有过度的活动量，一般一周左右就可以恢复正常，必要时可以做好复查。
锌元素主要存在于海产品，动物内脏中，其它食物里含锌量很少，主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉，猪肝，鱼类，蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。
