怎么防止乳房下垂

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想请问医生哺乳期怎么防止乳房下垂?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
女人预防乳房下垂的方法:1.防止乳房被撞击.挤压乳房是女人身上最需要精心呵护的地方因此千万不要随意让它陷入危险之中2.选择合适的胸衣一定要适时戴上内衣这对提拉乳房有很好的效果茅枫说有专家也建议内衣的大小要根据胸形而定全杯的适合全面包围乳房它可以将扩散或松弛的乳房收紧适合胸部丰满或松弛的女性半杯可以直接承托乳房的下半部分垂直的胸带可以将胸线高使胸部丰满有球形感比较适合胸部下垂的女性;侧杯可以将乳房由两边向中间推挤使双乳丰满适合胸部外扩或扁平的女性3/4杯则适合胸部丰满但下垂的女性3.注意睡眠姿势特别不能趴着睡觉最好取仰卧位4.多吃高蛋白食物宋坪指出脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分因此平时吃饭时要保证高蛋白质食物的摄入来供给胸部足够的营养以及维持平衡的激素水平就能让胸部饱满坚挺5.避免用热水刺激乳房更不要在热水中长时间浸泡否则会烫去皮肤表面的角质层让皮肤越来越干使乳房的软组织越来越松弛洗澡时的水温以27度左右为宜此外不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带以免破坏其对胸部的提拉作用可用喷头从下向上冲洗胸部能起到让胸部坚挺提升的效果*哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的降还要保证乳房泌乳通畅1.要做好乳头护理哺乳期间由于婴儿的吸吮乳头被乳汁浸渍加之内衣的摩擦容易引起乳头皲裂、破损或发生湿疹等蹭因此做好乳头护理非常重要在每次授乳前和授乳后都要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕保持局部清洁和干燥如果乳头破损可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食或用钟形吸奶器置乳晕上让婴儿间接吸吮以使破裂的乳头易于愈合2.养成良好的哺乳习惯喂奶的次数和时间安排要有规律做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳防止造成双侧乳房的不对称;每次喂奶l0~15分钟吮不完的乳汁要吸净以防乳汁潴留引起乳房结块从而预防乳腺炎的发生而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌3.佩戴合适的乳罩哺乳期乳房丰厚饱满乳房自身的重量骤增合适的乳罩可托起乳房减少乳房韧带的过度拉伸防止乳房下垂;哺乳期乳头常有乳汁溢出应选用宽松、质地柔软、吸水性能好的乳罩避免乳头与硬物摩擦造成损伤乳罩不宜与其他衣服一起清洗以免沾上纤维、尘粒;使用前要掸去乳罩内的毛羽物及灰尘据调查发现许多哺乳期妇女的乳腺管中能挤出含有棉纺织纤维或化纤的尘粒等这些细小的纤维尘粒可引起乳管阻塞导致乳汁分泌和排泄的困难既可引起乳母乳头瘙痒、湿疹等过敏性症状也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患因此哺乳期乳罩内要垫几层纱布以吸去尘粒4.积极预防乳腺炎哺乳期若乳房护理不当容易引起乳汁淤积诱发急性乳腺炎若出现乳汁排出不畅要及时处理用按摩乳房法排出淤积的乳汁先给乳房热敷5分钟左右然后用手指轻搓乳头并轻轻向外牵引反复操作2~3分钟待乳头稍软后一手托起乳房另一手用手掌从乳房四周向乳头按摩手法宜轻按摩过程中排出的乳汁可作为润滑剂以免损伤皮肤
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女性在怀孕妊娠哺乳期间,乳房在雌孕激素及泌乳素作用下迅速发育变大,乳腺胀满,浅表毛细血管增生扩张,断奶后,体内的雌孕激素分泌迅速下降,腺体萎缩,乳房变小,皮肤韧带松弛,没有弹性,胸部下垂。需要选择合适大小的内衣固托乳房。同时加强双上肢的锻炼,多食一些含胶原蛋白丰富的食物。夜间坚持乳腺的按摩,会使胸部下垂明显改善。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

防止乳房下垂松弛方法也是比较多的,比如可以通过做丰胸手术或者是脂肪填充的方法来改善。目前丰胸手术主要包括了硅胶和膨体的材质,质量仲裁是安全成本是比较高的,再植入到皮下组织里面之后能够达到快速丰胸的作用,能够让胸部变得更加饱满,同时也能够使松弛的下线得到改善,脂肪填充是属于自身疗法,需要从身体的某个部位提取多余脂肪来填充在胸部。丰胸手术之后不可以趴着睡觉,以免胸部受到压迫。

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擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

乳房下垂无法避免,但可采取一系列方法减缓发生,平时保证健康饮食,多摄入优质蛋白、富含纤维素、矿物质等食物,保证乳房充分的养分,定期的健康运动,可用器械运动和有氧运动相结合,如游泳、瑜伽或健身操,强健体魄,减缓乳房下垂发生,经常利用精油按摩,可改善乳房血液循环。

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怀孕乳房下垂通常是正常现象。
怀孕后乳房下垂的原因是体内雌孕激素升高,促进乳腺腺泡的生长,从而导致乳房充血、增大、肿胀。哺乳后乳房松弛是导致乳房下垂的主要原因。怀孕后乳房下垂是正常的生理现象。建议女性不用过于担心,女性怀孕后属于特殊时期,建议女性定期到医院进行产前检查,尽量保持一个良好的情绪,注意清淡的饮食。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

乳房下垂矫正费用在15000-18000元不等。
单纯的乳房悬吊,然后加上一个乳头的上移,这个手术是在全麻下做,没有用到一些辅助的材料。那这个手术整个的费用大概在15000左右,在市一级的三甲医院就够了。如果是悬吊,然后乳头上移完以后需要配合植入一些假体,那这个要加上两侧假体的费用大概20000左右,那这个就是要35000左右的。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

乳房下垂可分为三度,轻度下垂,正常乳房,乳头位置位于乳房下皱襞水平之上,轻度下垂时,乳头位置即到达乳房下皱襞水平。中度下垂,乳头位置到达乳房下皱襞水平之下,但位于乳房最低点之上。重度下垂,乳头到达乳房最低点。

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