问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个肌肉萎缩的话，主要就是见于平时要。注意适当的活动，不要长时间过度的劳累。
指导建议：这种情况还是需要去医院做肌电图核磁共振检查一下，确定具体的原因再配合治疗，主要就是积极的治疗，控制病情再加重。
一般如果出现肌肉萎缩的话，可能对生命不会有很大的影响，很多人在出现肌肉萎缩症之后可能会存活很长时间，但是如果肌肉萎缩比较严重的话可能会导致出现生命危险。
肌肉萎缩症主要考虑是由于神经肌肉接头递质出现传导异常有关，临床生存期在2-10年，部分患者由于病情比较迅速，考虑生存期比较短，有的人甚至不超过半年。形成肌肉萎缩并没有明确病因，部分患者是由于遗传因素，也可能是由于自身免疫系统炎症导致。
一般情况下，脚面部骨折后，会有腿部和小腿的肌肉萎缩，这是由于行走少或是下肢缺乏运动造成的。可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
在骨折初期，病人可以进行直腿抬高练习，即将膝盖伸直，使双脚离开床头45°，静止一小会儿，直到全身的肌肉出现酸痛和疲倦感，才能慢慢放松，稍作休息，第二次练习。还有踝泵练习，即踝关节重复做5秒左右的背伸和跖屈，这两个或两个动作可以锻炼腿部和腿部的肌肉。当骨折位置长稳定后，可以进行下蹲，走下楼梯，爬山等，增加肌肉的锻炼，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬片、活血化瘀颗粒等。
肌肉萎缩能否治好，主要是取决于原发疾病，如果是进行性肌营养不良，很难治好，还有就是运动神经元病导致的肌肉萎缩也很难治好。外伤导致的废用性萎缩，在恢复活动后，有可能会恢复。需要积极寻找病因，越早治疗，治疗效果越好。
面部肌肉萎缩的如果不是很明显，可以去进行按摩等辅助治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要干重体力活，生活规律保证睡眠充足，适当的锻炼身体，增强体质。饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物和油炸的食品，同时也应该多吃一些高营养的食物，如果症状较为严重，应该及时到医院进行检查，可以采用激光治疗。
