早期孕妇食谱大全

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早期孕妇食谱大全
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方梓琪 妇产科
擅长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
早期孕妇食谱大全食物应清淡些宜少吃多餐争取不要减少总的摄入量当然呕吐十分剧烈且饮食治疗效果不好可去医院在医生的指导下适当补液 第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物 第二、补铜宜多吃糙米、芝麻、柿子、动物肝脏、猪肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物 第三、补碘宜多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等 第四、补磷宜多吃蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、虾、栗子、杏等 第五、补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物 第六、补锰宜多食粗面粉、大豆、胡桃、扁豆、腰子、香菜 第七、补铁宜多食芝麻、黑木耳、黄花菜、动物肝脏、油菜、蘑菇等 第八、补镁宜多食香蕉、香菜、小麦、菠萝、花生、杏仁、扁豆、蜂蜜等孕妇要多补充一点蛋白质和钙片还有叶酸还有维生素C和E
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朱利雅 五官科
擅长:口疮、唇腭裂、种植牙
您好对于孕妇食谱大全这个问题要引起重视关于孕妇食谱大全这个问题为您解答如下:从怀孕开始宝宝在子宫内发育成长他每一个阶段的降发育都需要各种营养素如果缺乏任何一种营养素都可能对宝宝造成不可挽回的影响宝宝是个小生命所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要只是我们是直接从食物里获取营养而胎宝宝则是从妈妈的身体里获取营养因此孕妇每月充足、完整、均衡的孕期营养是确保宝宝降成长的关键
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汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
您好对于孕妇早期食谱这个问题要引起重视关于孕妇早期食谱这个问题为您解答如下:宜吃:1、富含钙的食物比如牛奶等;2、中性水果;3、维生素及矿物质;4、含铁量丰富的食物;5、蕴含丰富蛋白质的食物比如鱼、蛋、各种海产品等1、缓解孕吐:面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜2、补叶酸:莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃3、维生素:胡萝卜、西红柿、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪
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孟泰然 儿科
擅长:股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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关于早期孕妇食谱大全这个问题需要了解对于早期孕妇食谱大全这个问题为你解答如下:你好孕妇前三个月必须要吃叶酸、要吃到三个半月其它的要看你的妊娠反应是否重根据个个情况进行吃饭前三个月吃有东西是能自己的宝宝和你的身体的脐带还没连接宝宝是他自身的卵中的胎黄供给的不是你给的四个月后是你给宝宝供给养分
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医生
擅长:甲亢、肿瘤科痛风
怀孕期间要少吃辛辣刺激性食物禁食变质食物、浓茶、咖啡、变质食物及腌制食物其他没有限制如果有条件最好在营养师的指导下制定孕妇营养食谱有利于胎儿及母体的降
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相关问答

低血压食疗食谱通常是莲子、桂圆、大枣等。
低血压患者在没有明显的症状时,通常不用服用药物,可以通过饮食、运动等方面来改善。患者可以多吃一些补气血、温补脾肾的水果,比如莲子、桂圆、大枣、桑椹等,这些水果都能起到养心益血、健脾补脑的功效。患者还可以适当地吃人参炖瘦肉、三七炖鸡等食物,这些都能帮助患者调整血压。此外,患者平时要多喝水,可以适当地摄入钠盐,饮食上要注意营养均衡,荤素搭配。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,女性分娩之后如果想要采取母乳喂养,可以在平时的生活当中吃一些营养含量较高的食物,比如蛋类、奶类、鱼类、肉类,可以刺激乳汁分泌的更多,并且还能够帮助提高乳汁的质量。
除此之外,女性也需要吃一些其他的食物,比如五谷杂粮、新鲜果蔬和坚果类食物等,能够满足身体对多种营养物质的需求,有助于刺激乳汁分泌增多。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋等食物。到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5~7天应以米粥、软饭等为主食。不要吃过多油腻之物,如鸡等。产后7天以后胃纳正常,可以进步鱼、肉等,但不可过饱。在产后1个月内,宜一日多餐,每日餐次以5~6次为宜。不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。产妇也不要吃得过饱,产妇胃肠功能较弱,过饱会妨碍其消化功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

注意补充铁和蛋白质,可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。同时要选择比较容易消化的食物,如小米粥类。要多喝一些营养汤剂,如母鸡汤、排骨汤、三鲜汤等,不宜食用生冷辛辣刺激性食物如辣椒、酒、胡椒、姜等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

高血压患者食谱一般以清淡为主。
高血压患者需要按时长期服用降压药物,控制血压。高血压患者除了要注意药物治疗外,还要养成良好的生活习惯。高血压食谱其实并不难吃,饮食上要注意低脂、低盐、低糖、清淡饮食,同时还可以多吃一些粥、面包、蛋糕,粥、枸杞粥、薏仁粥等。午餐可以选择一荤一素,一碗米饭,不能吃太油腻的食物,晚餐要少吃,一瘦一素,多吃豆制品。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

甲亢属于超高代谢综合征,患者基础代谢率增高,蛋白质分解代谢增强,须借助营养治疗供给高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素饮食,以补偿其消耗,改善全身的营养状态。增加维生素,尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意,多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物,适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征