白癜风护理常识比较好的医院？

白癜风主要是自身免疫力降低引起的皮肤黑色素的缺失，主要表现为皮肤不规则的白斑。不要晒太阳，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃维生素c多的食物。最快捷的方法是植皮。这是确切的治疗手段，但是一定要提高自身的免疫力。多吃坚果类的食物。

白癜风日常生活中，尽量不要吸烟和喝酒，平时不吃含有维生素C的食物，平时要锻炼身体，加强体质，需要多吃微量元素和矿物质丰富的食品，多吃贝壳类食品。同时要积极治疗，保持良好的心理状态。

身体皮肤出现白癜风和体内的激素水平，代谢免疫力低下，都有直接关系的，可以局部用酒精浸泡有，酒精浸泡的中药补骨脂进行局部涂抹。同时配合服用，不要吃含维生素c较多的食物，多锻炼身体，提高免疫力。

在平时要多食富含矿物质和微量元素的坚果，少吃维生素C含量多的食物，注意锻炼身体，增强体质，应避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤，避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等。

平时避免摄入易导致过敏的食物，比如海鲜类，鱼虾类。多摄入维生素B，C食物，比如猕猴桃，橙子等。可以参加户外运动，但注意暴露在阳光下部位的防晒，因为这个疾病好发部位在受阳光照射及摩擦损伤部位。

平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。