早期颈椎病的治疗方法如下：
采用中医传统方法针灸、推拿进行治疗。中医针灸治疗，针灸在颈椎病的治疗上有独特的效果，同时可以加上电疗，中医药包热敷等辅助手法；中医推拿手法治疗，推拿也是一种很有效的缓解颈椎病症状的治疗方法，操作简便，耗时较少，疗效显著。
如果患者病情出现恶化的表现建议患者及时前往医院进行专业性的检查和治疗。
自己可以通过以下方法进行治疗。
由于患者长时间的姿势不正或损伤，导致颈椎出现增生和退变，出现颈椎病，是无法能治愈的，只能缓解不适症状，预防疾病。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用药物治疗，还可以通过按摩，热敷，理疗的方法来促进血液循环，缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中，要注重休息，避免长时间低头工作，注重颈部保暖。
病人可以在平时生活中应该保护好颈部，防止颈部过度劳累，防止颈部受凉，注意颈部保暖，平时生活中避免过度地保持一个姿势，避免长时间的低头玩手机或者伏案工作。另外就是要调整好自己的枕头。
颈椎病主要是由于平时低头或打手机累或弓头，容易出现颈部疼痛或头晕等症状，治疗时可服用药物，具体用药应遵照的指示，也可选择理疗。如针灸或按摩，通常为了避免经常性的低头和疲劳，可以做一个。接下来的八段锦或颈椎保健操。
颈椎病的治疗，首先要把握一点，就是需要对颈椎病进行分型，如颈型、神经根型、椎动脉型、脊髓型、交感型、混合型和食管型。根据颈椎病不同的分型，选择不同的治疗方法，可以选择微波、拔罐治疗，同时可以选择颈椎牵引来进行治疗，可以选择机器的牵引或者如老年人身体耐受性差，选择床边仰卧位牵引。再次可以选择的治疗方式，可以选择推拿、手法来舒筋活络，进行正骨治疗。