面瘫是面神经麻痹的表现，可能是由于感冒着凉等原因造成的。首应该先要注意休息，注意保暖，不要着凉，应该及时去检查进行相应的治疗，另外还需要配合吃一些营养神经的药物。
面瘫恢复与面神经损伤的程度，与治疗是否及时，治疗方法是否有效均有关，面瘫时应该及时做有效治疗，一般1到3周内开始恢复，一个月到两个月内可出现明显的恢复并可出现逐渐痊愈，尽量不要受凉，平时多注意保暖，年轻患者预后比较好，严重者可能会需要半年甚至更长时间才能恢复，平时可以多晒太阳，提高免疫力，放松心情，注意一日三餐的营养摄入。
面瘫的治疗首先要判断是中枢性面瘫还是周期性面瘫，然后要对面瘫进行病因诊断，要对症治疗，只有诊断明确病因以后才能进行治疗。由病毒感染的面瘫需要抗病毒治疗和激素治疗。由外伤或者是胆脂瘤造成的面瘫，需要手术治疗。
面瘫是病毒性感染和风湿性面神经炎是引起面瘫的常见疾病。这种病毒直接影响面部神经，使其言行发生变化。大多数面瘫在发病前，头部受风和冷水的刺激，如吹电扇，遇冷水等，其中最常见的原因是颅底骨折、颞骨骨折、面部外伤、手术操作以及在面神经分布区域注射神经毒性药物。
平时要注意饮食习惯和面部的清洁卫生，吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌吃一些刺激性食物，如辛辣食物。因为面瘫是属于外源性的感染导致的疾病，需要抗病毒，营养神经的药物进行治疗。还是到医院进行检查，确认病情后，根据病情进行治疗。