肾结石宜以清淡而营养丰富的食物为主。
肾结石宜吃包菜，甘蓝，苹果，梨，香蕉等多种新鲜水果和蔬菜。还可多吃含利尿性果实西瓜能帮助泌尿系统制造大量尿液，进而帮助细小肾脏结石或结晶适时排出。肾结石病人以少吃多餐含钙量高、草酸高的食品为主，比如高钙牛奶，菠菜，豆腐，土豆等都可适当降低摄入量，病人平时在生活中主要需多饮水，勤尿尿，加强锻炼，加强运动，定期到泌尿外科复诊，如发现因肾结石引起的肾盂积水等情况，应积极采取手术进行干预处理。
结石是一种常见的疾病，很多器官都可发生，一般以肾脏和胆主见。对于小的肾结石，可以采用药物保守治疗的方法，但是如果结石较大一般是要碎石或是手术摘除的。日常生活中，肾结石病人要注意饮食，不能吃辛辣刺激，不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜、荔枝、龙眼、芒果等。
肾部出现结石和很多因素有关，饮食、生活作息习惯、个人体质等都有关系。肾部出现结石如果数量少，体积小是可以自行排出，肾部出现结石可以做泌尿系彩超检查，能明确数量大小以及知道肾功能情况。
患有肾结石的在日常的生活中不要食用辛辣、具有刺激性的食物，这些食物会导致药物药效降低。应当多吃清淡食物。同时还不可以食用含草酸过高或者是高钙的食物，比如菠菜、芹菜、甘蓝等。
饮食上主要还是少食豆制牛奶，浓茶，咖啡和饮料，因为结石包括钙类结石，草酸的，尿酸的和磷酸的，根据结石种类不同，尿酸类的少吃水产品和内脏，草酸类的少吃菠菜，西红柿和花生，适当运动，多喝水，保证睡眠。