重庆市治失眠好的医院如何治疗的

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最近也没有什么心事,但就是莫名的失眠已经一个多星期了,晚上明明很想睡,但就是睡不着也不知道怎么回事。白天的时候也不会感觉犯困,好像打鸡血似得。自从得了这个病之后,我一直都有吃药,简直是痛苦死了,真的是很想治疗啊。请问如何治愈失眠症才好的?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝非凡 五官科
擅长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
你好,轻度的失眠对人体造成的危害不是很大,比较常见的是精神萎靡,没有什么力气,看起来病怏怏的。但是重度的失眠就可能会导致人的机体免疫力下降,甚至导致死亡的情况也是有的。患者应该及时治疗,把握好最佳的治疗时机,使身体尽快恢复稳定。延长生命和保持劳动力。建议多注意自己的饮食。祝你身体健康。
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唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
中医药治疗,即不会成瘾,也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂,通过精选天然名贵中药材,组合治疗的优秀方剂,在治疗领域发挥着重要作用,服用同时加之采用心理行为治疗方法,对你的失眠症的治疗有着快速、理想的疗效。所以,建议您使用一些中成药物来调理。
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孟泰然 儿科
擅长:股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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刺激控制疗法是一套改善睡眠环境与睡眠倾向(睡意)之间相互作用的行为干预措施,恢复卧床作为诱导睡眠信号的功能,使患者易于入睡,重建睡眠-觉醒生物节律。刺激控制疗法可作为独立的干预措施应用
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相关问答

治疗躁狂性失眠有以下几种方法:
1.临床上可用龙胆泻肝汤清肝安神。
2.柴胡疏肝散也可加减,能起到疏肝解郁、理气的作用。可与酸枣仁、远志、扶正同用,养心安神。
3.同时可配合中医疗法、针灸、按摩、耳穴压豆、耳尖放血、足浴等。以提高治疗效果。
4.平时要保持心情舒畅,避免过度紧张、抑郁、愤怒等不良情绪,避免出现肝郁气滞的现象,加重失眠。
5.睡觉时保持良好的睡眠环境,安静舒适,睡前不吸烟,不喝浓茶等。'

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

醋并不能够治疗失眠。
醋能够健脾开胃,因为醋的酸味有很好的刺激味蕾的作用,对于食欲不振、消化不良的人,如果适当吃醋有很好地增进食欲、促进消化的好处,但是对于失眠患者并没有太大的好处。失眠患者日常可以通过多运动,放松心情。做瑜伽等方式来强健体魄增强睡眠,同时也可以去三甲医院向医生寻求帮助,服用一些药物助眠。

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白醋治疗失眠的话,是有一定的效果的。
单独的使用白醋泡水喝对身体的好处并不是特别大,而且也不会起到治疗失眠的作用。白醋主要的成分是醋酸,能够促进胃肠道的消化吸收,也能够起到美白皮肤的作用,但是这样的白醋并不会对脑部神经系统产生影响,也不会起到安眠的作用。但是醋味酸,性苦、温,能活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮,用醋浸泡足,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠。

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灵芝和三七、老母鸡一起煮,适合神经衰弱、偏头痛等引起的失眠。灵芝也可以和粳稻一起熬粥吃,同时加入红枣、冰糖等,有补脾、稳定心情的功效,也有助于缓解失眠症状。
灵芝是一种普遍的中药材,具有很高的功效和作用,服用使用价值。特别是从提高睡眠质量的角度来看,有很好的实效,对眩晕、头痛、记忆减退、焦虑、食欲不振也有很好的疗效,不容易产生副作用。

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简单治失眠的方法有:
1、如果晚上难以入睡,就不要躺在床上,而是起来做些事情。当感到焦虑的时候,关掉灯,然后起床,闭上眼睛,听音乐。困了就可以回到床上睡着。
2、服用药物。治疗失眠的药可以缓解症状,如艾司唑仑,地西泮,劳拉西泮,氯硝西泮等。
3、如果习惯了晚睡,睡眠时间不够,就不要试图改变。当然,如果一直规律睡眠,周末也不要随意改变,以免影响正常规律,造成失眠。

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严重失眠的治疗具体如下。
1.药物治疗:患者晚上严重失眠时可以服用安定药,临床上可以使用多种药物。例如抗抑郁药、抗精神疾病药、抗精神分裂药、情绪稳定药都可以使用。关键是每个患者使用不同的量。
2.物理治疗:包括自我治疗、电治疗,治疗效果很好。
3.心理治疗:包括睡眠健康教育在内,很多患者不知道为什么睡觉,良好的睡眠是什么知识。患者了解睡眠健康知识后,可以大大减少失眠。认知行为治疗是改变认知和紧张的方法,是治疗严重失眠的更有效方法。

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