排便不好怎么办?

会员47440585 19岁 已回复
我以前读书时经常肚子疼肚泻.现在好多了但有时还是会排便困难或者是肚泻.要么好几天不大便要么就一天还几次
请问该怎么办啊
医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孟泰然 儿科
擅长:股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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"便秘是指由于粪便在肠内停留过久以致大便次数减少大便干结排出困难或不尽.一般两天以上无排便可提示便秘存在.如果每天均排大便但排便困难且排便后仍有残便感或伴有腹胀也应纳入便秘的范围. 便秘时常出现下腹膨胀便意未尽严重者出现食欲不振头昏无力等症状这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关. 便秘是怎样产生的 直肠里面大部分时间是空的当结肠的粪便进入直肠后直肠才被粪便扩张刺激直肠的压力感受器通过排便反射传入神经传到大脑皮层产生排便意向排便指令通过传出神经传到参与排便的效应器官于是直肠收缩肛门括约肌松弛膈肌和腹肌收缩憋气腹压增加将粪便排出体外这是正常排便过程. 某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝直肠肛门括约肌功能失常肠蠕动功能减弱粪便不能及时排出水分被过分吸收大便干结形成便秘. 便秘一般分为两类:器质性便秘是由各种疾病所引起的;功能性便秘多为损伤药物以及不良生活排便习惯所致.临床上所说的慢性顽固性便秘指病程超过两年经药物及各种非手术治疗难以奏效而需要手术治疗者.原发性便秘指病因不清治疗困难者;继发性便秘为先天性疾病损伤药物以及手术等引起的. 临床上为指导治疗而常用的分类如下: 1.直肠肛管出口梗阻型便秘:是由于各种原因导致盆底肌功能不良的顽固性便秘多见于女性表现为排便困难排便不尽服泻药常无效;重者骶尾部坠胀.女性可伴有阴道或子宫脱垂常需病人用手挤压阴道或手抠出存在直肠末端的干粪便.直肠指诊可感知肛管内压力增高直肠粘膜松弛堆积有的直肠前壁向阴道膨出.排粪造影和直肠压力测定可确定诊断显示盆底肌功能不良而结肠传输试验正常.这型便秘又分几种情况:①直肠前突:多见于女性依据直肠向前方突出程度分为3度即轻中重度其中重度需手术修补.②直肠内套叠:又叫直肠内脱垂多因直肠过长加之长期排便用力使直肠粘膜与肌层分离.指诊能触到堆积粘膜可经肛门行直肠粘膜结扎但效果不持久.③ 耻骨直肠肌综合征:与耻骨直肠挤挛性肥大有关.指诊肛管延长肌张力增高;肛管压力测定静息和收缩压均增高;X线检查存在""搁架征"".可用耻骨直肠肌部分切除术治疗.④ 会阴下降综合征:为放射学诊断上端肛管在耻骨联合与尾骨连线处若排便时低于2厘米即为会阴下降.
2.结肠慢运输型便秘:此类型结肠运输缓慢盆底肌肉功能正常临床上表现无便意便次少腹胀;轻者口服胃肠动力药有效重者可行结肠次全切除回肠乙状结肠或直肠吻合术.但需要排除肠激惹综合征. 对你的建议如下: (一)便秘预防 因为粪便主要是由食物消化后构成的所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法.首先要注意饮食的量只有足够的量才足以刺激肠蠕动使粪便正常通行和排出体外.特别是早饭要吃饱.其次要注意饮食的质主食不要太精过细要注意吃些粗粮和杂粮因为粗粮杂粮消化后残渣多可以增加对肠管的刺激量利于大便运行.副食要注意多食含纤维素多的蔬菜因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便.可多食青菜韭菜芹菜蕃芋等.因为纤维索不易被消化吸收残渣量多可增加肠管内的容积提高肠管内压力增加肠蠕动有利于排便.还有就是要多喝水特别是重体力劳动者因出汗多呼吸量大水分消耗多肠管内水份必然被大量吸收所以要预防大便干燥就得多喝水.早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用.足量饮水使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过.另外可有意多食含脂肪多的食品如核桃仁花生米芝麻菜籽油花生油等它们都有良好的通便作用. (二)养成良好的排便习惯 每个人都有各种习惯大便也不例外到一定的时间就要排便如果经常拖延大便时间破坏良好的排便习惯可使排便反射减弱引起便秘所以不要人为地控制排便感.对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间每到时间就去上厕所养成一个良好的排便习惯. (三)积极锻炼身体 活动活动大便自通.散步跑步作深呼吸运动练气功打太极拳转腰抬腿参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强食欲增加膈肌腹肌肛门肌得到锻炼;提高排便动力预防便秘.经常劳动的农村老年人很少便秘而懒于活动养尊处优的城市老年人便秘者较多说明了这个道理. 古代曾用导引术来防治便秘.《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰以舌顶上腭守悬壅静念而液自生俟满口赤龙搅动频漱频吞听降直下丹田又守静咽数回大肠自润行后功效.”对于年高体弱之人实为相宜. (四)及时治疗有关疾病 有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用.如过敏性结肠炎大肠憩室炎结肠肿瘤结肠狭窄;甲状腺功能低下糖尿不子宫肌瘤;铅汞等金属中毒. 另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘: 1.红薯粥 将红薯半斤洗净连皮切成虚与粳米2-3两加水适量煮粥待粥成时加白糖适量再煮二三沸即可. 2.紫苏麻仁粥 取紫苏子麻子仁各10-15克捣烂如泥加水慢研滤汁去渣再用粳米2两煮为稀粥食用.老年或产后服用较为适宜. 3.柏子仁粥 柏子仁10-15克去皮捣烂加粳米1-2两水适量煮粥.待粥成后兑入"
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唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
你好 你这种情况完全可以通过饮食和日常的生活习惯所纠正我简单给你一点建议 希望对你有帮助
  要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨)到时候不管有无便意或能不能排出都要按时蹲厕所只要长期坚持就会形成定时排便的条件反射.多摄取纤维素食品和水分.含纤维素多的食物能促进消化液分泌促进肠蠕动缩短食物在消化道通过的时间.每天早上空腹喝一杯凉白开白天还要给身体补足水分防止因体内缺水而使粪便无法形成.有条件的话可以多喝蜂蜜水多吃香蕉能有效缓解便秘.适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动防止食物在体内堆积时间过长  1养成定时排便的习惯  要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨)到时候不管有无便意或能不能排出都要按时蹲厕所只要长期坚持就会形成定时排便的条件反射.  2调整饮食  平时应多吃些含纤维素多的食物如粗制面粉糙米玉米芹菜韭菜菠菜和水果等以增加膳食纤维刺激和促进肠道蠕动.芝麻和核桃仁有润肠作用.  3适当多饮水  天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水以增加肠道蠕动促进排便.平时也应多饮水不要等到口渴时才喝水.  4适当参加体育运动  应适当地参加体育运动特别是要进行腹肌锻炼以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动提高排便能力.家人可给做腹部按摩由右上腹向左下腹轻轻推按以促进其肠道蠕动.  5保持乐观的情绪 ~神紧张焦虑等不良情绪可导致或加重便秘.因此要经常保持心情愉快不要动辄生气上火以避免便秘的发生.  6可进行药物治疗  在排便困难时可使用药物帮助排便.可口服石蜡油麻仁润肠丸牛黄解毒片乳果糖等或用番泻叶冲水饮用也可往肛门里置入开塞露或甘油栓或用肥皂水灌肠等.生活护理:能想到的就这么多了 希望对你有帮助
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孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
你好根据你所提供的信息考虑你是肠易激综合征肠易激综合征指的是一组包括腹痛腹胀排便习惯改变和大便性状异常粘液便等表现的临床综合征持续存在或反复发作经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病.
 一 一般治疗:建立良好的生活习惯.饮食上避免诱发症状的食物因人而异一般而言宜避免产气的食物如乳制品大豆等.高纤维食物有助改善便秘.对失眠焦虑者可适当给予镇静药.  二 药物治疗:  1. 胃肠解痉药 抗胆碱药物可作为症状重的腹痛的短期对症治疗.钙通道阻止剂如硝苯地平对腹痛腹泻有一定疗效匹维溴胺为选择性作用于胃肠道平滑肌的钙通道阻止剂故副作用少用法为50mg3次/日.  2. 止泻药 洛哌丁胺或复方地芬诺酯止泻效果好适用于腹泻症状较重者但不宜长期使用.一般的腹泻宜使用吸附止泻药如思密达药用炭等.  3. 泻药 对便秘型患者酌情使用泻药但不宜长期使用.半纤维素或亲水胶体在肠内不被消化和吸收而具强大亲水性在肠腔内吸水膨胀增加肠内容物水分及容积起到促进肠蠕动软化大便的作用被认为是治疗IBS便秘比较理想的药物.如欧车前子制剂和天然高分子多聚糖等.  4. 抗抑郁药 对腹痛腹泻症状重而上述治疗无效且精神症状无明显者可试用.  5. 奥美拉挫肠溶片谷维素片马来酸曲美布丁片联合治疗.  6. 肠道菌群调节药如双歧杆菌乳酸杆菌等制剂可纠正肠道菌群失调对腹胀腹泻有效.促胃肠动力药如西沙必利有助便秘改善.
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朱利雅 五官科
擅长:口疮、唇腭裂、种植牙
结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎主要临床表现腹泻腹痛粘液便及脓血便里急后重甚则大便秘结数日内不能通大便;时而腹泻时而便秘常伴有消瘦乏力等多反复发作. 结肠炎的主要临床症状 本病起病多数缓慢少数可急性起病.病程呈慢性迁延数年至十余年常有发作期与缓解期交替或持续性逐渐加重偶呈急性暴发临床表现: (1)腹泻:粘液便及脓血便轻者每天3-4次重者数十次或腹泻与便秘交替出现. (2)腹痛:轻度病人无腹痛或仅有腹部不适.一般有轻度至中度腹痛系左下腹或下腹阵痛可涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律. (3)便秘大便秘结4-5日排便一次粪便如羊屎样甚则不吃泻药不能通便. (4)其他症状:腹胀消瘦乏力肠鸣失眠多梦怕冷等症.
怎样从根本上治疗结肠炎 慢性结肠炎属自身免疫性疾采能与某些病原体感染遗传基因及精神因素有关大多病程长病情缠绵难愈尤其是溃疡性结肠炎大便带粘液和脓血患者十分痛苦这些症状不是通过调理脾胃健脾益肠就能解决的而应寒热通补健脾和中燮理阴阳就能从根本上治疗肠炎. 从生活上有以下几点注意:1)避免过度疲劳纠正不良坐姿劳逸结合避免负重步行长途奔波.2)加强全身和局部的功能锻炼提高抵抗力.3)每次大便后清洗肛门尤其是腹泻保持肛门清洁.5)调整清洁保持心态平和.避免过度激动过度忧伤和过度紧张.6)注意腹部保暖.
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吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
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正常大便次数和量因人而异且跟摄入的食物有关.一般来说2—3天大便1次或每天排2—3次大便大便柔软成形都属正常范围.如果在原有排便习惯的基础上排便次数增加大便较稀不成形称之为腹泻.腹泻往往出现在进食过多的高脂肪高蛋白饮食或饮酒过多或进食不洁饮食之后.反之排便次数减少大便干硬且排便困难称之为便秘.较严重的腹泻或便秘一般建议患者服用水苏糖调理效果是非常不错的.
1.适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力促进胃肠蠕动和增加排便动力.2.揉腹:睡在床上全身放松将两手手心叠放按于肚脐上先按顺时针方向揉100次然后按逆时针方向揉100次揉时用力适度动作轻柔呼吸自然.3.腹部按摩:睡在床上双腿弯起来腹肌放松将一手掌放在肚脐正上方用拇指以外的四指指腹从右到左沿结肠走向按摩.4.饮食宜清淡少食用辛辣的海鲜刺激性强的食物多喝水早上喝杯蜂蜜水效果不错.多吃水果蔬菜养成好的排便习惯每天一次.
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萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
从您叙述的病史来看像是一个慢性肠炎的表现便秘与腹泻交替在您再次腹泻可留取大便常规+球杆比.
一般治疗有(1)消炎止痛:细菌感染除选用致菌培养有效抗生素外可选用黄连素0 3g每日3次;元胡止痛片3片每日3次;胃肠灵4片每日3次.病情出现发热脱水休克可适当选用抗生素必要时输液输血或吸氧.   (2)解痉止痛:阿托品0.5~1mg或645-25~10mg肌肉注射;或普鲁苯辛15~30mg日3次.   (3)止泻剂可选用次碳酸铋1~2g每日3次;复方樟脑酊4mg每日3次.   (4)精神性腹泻者可服利眠宁10mg每日3次;或眠安宁1片日2次.另外平时可以多吃些利于消化的食物不要吃难消化有刺激的食物可以进食些酸奶等含有益生菌的食物.
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沈鹏臣 皮肤科
擅长:荨麻疹、牛皮癣、白癜风
你好 是肠胃不适及便秘
如果腹泻的话可以吃乳酸菌素片!上面有说明怎么吃而且很便宜的药. 要常和酸奶每天喝1包 乳酸菌是保护肠道的 如果排便不顺或者几天一次要注意 第一养成定时排便的好习惯比如自己一般早晨有空就在早晨定时去厕所没有大便也蹲上他35分钟坚持数日必见效.第二多吃膳食纤维多的食物如芹菜韭菜等等第三加强体育锻炼!希望我的回答对您有所帮助.
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李晓凤 内科
擅长:内科疾病,心脏病
已帮助用户: 7846
你这个要看一下肛肠科的医生.做结肠镜检查最好. 尤其结肠炎的可能大.
如果是结肠炎建议口服肠炎宁结肠炎丸.另外也可以试试灌肠疗法.我建议你在当地肛肠医生下采群西米替丁 锡类散 加上氧氟沙星或者甲硝唑(这两个交替灌肠)灌肠治疗.一定要禁烟 酒生冷辛辣食物. 注意上述问题一般能稳定!
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郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
便秘是诱发大肠癌的主要因素之一,慢性便秘者,由于大肠粘膜与致癌物质长期不断接触,就有可能发生癌变。长期的便秘,容易引致心理焦躁,影响正常工作和社交,心理焦躁再反过来导致便秘加重,恶性循环。
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高嗣远 儿科
擅长:小儿腹泻、新生儿疾病
你这个应该是慢性结肠炎!反复出现腹泻!
建议你试试中医药!西药在这方面没多好的办法!看看当地中医!会好很多!
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莫语芙 外科
擅长:心胸外科,骨科
便秘和腹泻交替最常见得病因就是肠炎.
建议去医院做系统检查可以喝中药调理.平时要注意饮食卫生.
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通常情况下,老是不排便的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:老是不排便的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
日常护理:日常生活中,患者可以通过调整饮食、腹部按摩等方法促进排便,还可以通过适当的运动,比如跳绳、慢跑、散步等促进肠胃道蠕动的同时,还能提高患者免疫力。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,长期不排便可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者出现了长期不排便的情况,可以遵医嘱使用开塞露、番泻叶等药物进行治疗,以促进排便,改善便秘症状。
2.日常护理:如果患者长时间没有排便,患者可以通过多饮水、多运动等方式来进行日常护理,以促进肠道蠕动。此外,患者应避免食用辛辣刺激性食物,可以多吃芹菜、橙子等蔬果,以改善便秘。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

多吃一些高纤维素的蔬菜和水果,少吃一些高热量高脂肪类的食物,而且多加强体育锻炼,一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

肛门排便没劲应该是脊神经受损造成的,就是腰椎间盘突出压迫神经引起的。应该及时到正规的公立医院进行腰部核磁共振检查,明确诊断,可以采取中医推拿,封闭等方法进行治疗,配合服用营养神经的药物进行治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肛门排便没劲应该是脊神经受损造成的,就是腰椎间盘突出压迫神经引起的。应该及时到正规的公立医院进行腰部核磁共振检查,明确诊断,可以采取中医推拿,封闭等方法进行治疗,配合服用营养神经的药物进行治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

新生儿没有排便是胃肠机能紊乱的一种表现,需要腹部的按摩,需要改善胃肠功能,采用少量的喂食方式。如果是刚出生的新生儿,也有必要考虑肠道的先天性发育畸形,例如先天性肛门闭锁或先天性巨结肠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。