消胎记一般可以通过激光手术来改善症状，但是要选择到正规医院。激光消除胎记是利用激光强大的爆发能量，可以穿透到肌肤层以下，将异常色素进行分散瓦解，参与到人体的新陈代谢当中排出体外，从而达到去除胎记的效果，而且在手术时也可以刺激肌肤的胶原蛋白再生，使肌肤可以得到快速恢复。如果进行大面积胎记消除可能需要3次到5次左右才可以完全去除。激光后皮肤会比较娇嫩，所以要做好肌肤的防晒工作，也要禁止黑色素含量高的食物。
求美者可以通过化妆的方式来遮住胎记，但是最好还是要去正规的医美机构做手术治疗。求美者可以使用一些化妆品来达到表面的遮住胎记的效果，但是这样的效果没有太大的作用。根据胎记性质以及外观选择不同的治疗方式，胎记不突出于皮肤表面，呈咖喱色、紫褐色、褐色、红色等。该胎记可通过不同的激光手段达到清除效果，通常需要5次以上的治疗周期，是清除后所剩无几的印记，疗效非常好。建议求美者在治疗期间保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，同时还要做好防晒措施。
黑色素胎记去除的最佳年龄是在一周岁的左右，并且越早治疗效果会越好。等到一周岁左右之后孩子的自身免疫能力和抵抗力都会得到一定的修复，通过治疗对人体的损伤性也会减小。黑色素胎记需要尽早的进行治疗，才能避免出现增大的现象，可以通过激光的方法来进行治疗，能够使皮下的色素颗粒在短时间内分解和爆破，从而达到去除的效果。在治疗之后要做好皮肤的护理，不能让皮肤受到刺激，同时也不要使用一些刺激性沐浴露。
应该及时到正规皮肤科就诊检查，由专科医生根据实际病情采取激光，冷冻或手术等方法治疗，就能够使脸上的胎记去除，脸上的胎记是由先天发育导致的，会随着人的生长发育而不断长大，影响了容颜和美观，特别是小孩子，更容易受到小伙伴的歧视和嘲笑，给心理造成影响。
通常情况下，没有“婴儿胎记去除最佳时间”的说法，如果胎记没有引起身体不适，一般不需要去除，反之则需要。具体分析如下：
胎记是从出生起就出现在身体表面的色素沉淀。通常会有咖啡斑、太田痣、色素痣、毛痣、皮脂腺痣、毛细血管瘤等表现。通常情况下，如果胎记没有造成影响，一般是不需要进行去除的，通常不会导致身体出现异常。但是如果是血管瘤，且有恶性的可能，需在医生的指导下采取手术进行切除治疗。
有胎记可以通过激光的方式去除，也可以采取手术切除的方式去除。利用激光的方式对胎记的部位进行照射，能够透过皮肤浆皮下的黑色素分解成最小的颗粒，然后通过皮肤的代谢和身体的微循环排出体外，从而达到去除胎记的目的，采取这种方式的效果比较明显，并且对局部造成的创伤性也比较低，而且去除胎记以后，局部恢复的也相当快。激光去除胎记之后不可以长时间接触太阳光和紫外线的照射，而且饮食的时候要以清淡的食物为主，不可以吃辛辣的食物。