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重庆治疗焦虑的正规医院哪家强?...

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会员43517270 32 2016-09-15 07:54:02
我最近一段时间总感觉工作压力大,做事情老是注意力不集中,精力不足,工作效率降低,记忆力还下降了;情绪非常不好,回家以后老是闹情绪而且情绪常常难以自控,有时候暴怒,一静下来还头晕。医生说我有焦虑症的症状。 请问对于焦虑症自我治疗方法是什么?
  • 对于焦虑症自我治疗方法是什么

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共1位网友提供帮助

会员92281872014-09-15 08:02:32
您好!焦虑症可以吃中药调理。建议找水平高的中医,辩证处方用药治疗。保持心情舒畅,可以通过精神疗法,针对患者纠结的问题,通过周边亲朋好友和医生共同正确的开导和爱护,使患者渐渐放下纠结的事情,敞开心扉,接受阳光,远离黑暗。
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对于焦虑症自我治疗方法是什么

职称:

专长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕

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您好:焦虑症是一件非常痛苦的事情,精神会极其苦闷;如果缺少精神寄托的话,脾气就会变得异常暴躁;这是他发泄不良情绪的一种方式。从无所事事到整日忙碌,从生理到心理都有个适应期。多找朋友倾诉一下,找一个能够寄托精神的爱好,多投入其中一些精力和感情,对于平衡心态、疏导不良情绪、调整精神状态有着非常重要的作用。
2016-08-22 10:52:32
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焦虑症的症状都有哪些?

职称:

专长:外科其它、前列腺、男性不育

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病情分析:您好!考虑是抑郁焦虑状态,可作心理疏导加药物治疗,效果显著,可在当地精神卫生专科医院精神科或心理科就诊,明确诊断,规范治疗。这种情况应该去看心理医生,在医生的指导下,调节自已的心态.心理疏导为主,多运动,多找朋友谈心。转移自己的生活重心或者注意力可以让你郁抑,做自己喜欢做的事。
意见建议:您好!焦虑症可以吃中药调理。建议找水平高的中医,辩证处方用药治疗。保持心情舒畅,可以通过精神疗法,针对患者纠结的问题,通过周边亲朋好友和医生共同正确的开导和爱护,使患者渐渐放下纠结的事情,敞开心扉,接受阳光,远离黑暗。
2016-07-21 20:46:51
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焦虑症的症状表现有哪些?

职称:

专长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤

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病情分析:您好!考虑是抑郁焦虑状态,可作心理疏导加药物治疗,效果显著,可在当地精神卫生专科医院精神科或心理科就诊,明确诊断,规范治疗。这种情况应该去看心理医生,在医生的指导下,调节自已的心态.心理疏导为主,多运动,多找朋友谈心。转移自己的生活重心或者注意力可以让你郁抑,做自己喜欢做的事。
意见建议:您好!焦虑症可以吃中药调理。建议找水平高的中医,辩证处方用药治疗。保持心情舒畅,可以通过精神疗法,针对患者纠结的问题,通过周边亲朋好友和医生共同正确的开导和爱护,使患者渐渐放下纠结的事情,敞开心扉,接受阳光,远离黑暗。
2016-06-14 15:20:49
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焦虑症的病因焦虑症多久能治好?

职称:

专长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕

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病情分析:您好:考虑是抑郁焦虑状态,可作心理疏导加药物治疗,效果显著,可在当地精神卫生专科医院精神科或心理科就诊,明确诊断,规范治疗。这种情况应该去看心理医生,在医生的指导下,调节自已的心态.心理疏导为主,多运动,多找朋友谈心。转移自己的生活重心或者注意力可以让你郁抑,做自己喜欢做的事。
意见建议:您好:焦虑症是一件非常痛苦的事情,精神会极其苦闷;如果缺少精神寄托的话,脾气就会变得异常暴躁;这是他发泄不良情绪的一种方式。从无所事事到整日忙碌,从生理到心理都有个适应期。多找朋友倾诉一下,找一个能够寄托精神的爱好,多投入其中一些精力和感情,对于平衡心态、疏导不良情绪、调整精神状态有着非常重要的作用。
2016-06-03 10:44:38
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焦虑症诊断焦虑症遗传吗?

职称:

专长:红斑狼疮、内科其它

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病情分析:您好:考虑是抑郁焦虑状态,可作心理疏导加药物治疗,效果显著,可在当地精神卫生专科医院精神科或心理科就诊,明确诊断,规范治疗。这种情况应该去看心理医生,在医生的指导下,调节自已的心态.心理疏导为主,多运动,多找朋友谈心。转移自己的生活重心或者注意力可以让你郁抑,做自己喜欢做的事。
意见建议:您好:焦虑症是一件非常痛苦的事情,精神会极其苦闷;如果缺少精神寄托的话,脾气就会变得异常暴躁;这是他发泄不良情绪的一种方式。从无所事事到整日忙碌,从生理到心理都有个适应期。多找朋友倾诉一下,找一个能够寄托精神的爱好,多投入其中一些精力和感情,对于平衡心态、疏导不良情绪、调整精神状态有着非常重要的作用。
2016-05-21 10:33:25
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焦虑症治疗焦虑症治疗费用是?

职称:

专长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕

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病情分析:您好:考虑是抑郁焦虑状态,可作心理疏导加药物治疗,效果显著,可在当地精神卫生专科医院精神科或心理科就诊,明确诊断,规范治疗。这种情况应该去看心理医生,在医生的指导下,调节自已的心态.心理疏导为主,多运动,多找朋友谈心。转移自己的生活重心或者注意力可以让你郁抑,做自己喜欢做的事。
意见建议:您好:焦虑症是一件非常痛苦的事情,精神会极其苦闷;如果缺少精神寄托的话,脾气就会变得异常暴躁;这是他发泄不良情绪的一种方式。从无所事事到整日忙碌,从生理到心理都有个适应期。多找朋友倾诉一下,找一个能够寄托精神的爱好,多投入其中一些精力和感情,对于平衡心态、疏导不良情绪、调整精神状态有着非常重要的作用。
2016-06-22 13:20:45
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