尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动。及早到医院做相关检查明确病因后积极治疗。
以软食为主，适当地进食滋养性食物。阳痿宜进食壮阳食物。宜补充锌，含锌较多的食物。阳痿宜多吃动物内脏。作为男人在平时的生活中，应该洁身自好，并且还应避免各种性的刺激，治疗的时候，也是需要避免性生活。应该积极的进行体育锻炼，以此来增强自身的体质，平时注意休息，不要过度的疲劳。生活中也要注意饮食调理。
在ED病人中精神因素占很大的比重。因此在治疗ED时，心理分析治疗方法，可以作为心理性ED或者器质性ED的辅助方法。心理分析学家可以通过“自由联想”、“梦境分析”等技术，把潜意识的冲突、动机和幻想引导到意识领域加以发泄，性欲冲动就被病人自我所接纳，从而使男性的ED恢复正常。
治疗ED不需要中药。EB病毒感染，在人群中是很普遍的，大多数表现为亚临床感染，就是说没有什么症状。这种没有症状的感染，一般不需要治疗。如果发热、淋巴结肿大、咽峡炎、单核细胞计数明显增高、甚至肝功能异常和肝脾肿大，这就是传染性单核细胞增多症了，需要住院治疗，大多数都能够自然痊愈，以对症治疗为主就完全可以了。
是可以用中药治疗的，中药治疗阳痿的长远效果较好，短期效果稍差。因阳痿的病机较复杂，涉及脏器较多，辨证较细致，调理需按部就班，不能急于求成，因此药物治疗最短需2-3个月才能起到一定效果。
