高尿酸痛风人群需要注意调整饮食、控制体重、合理用药,并定期复查尿酸水平和身体状况。
1.调整饮食:高嘌呤的食物,如红肉、动物内脏、海鲜等,会增加外源性的嘌呤摄入,增加血尿酸水平,所以高尿酸痛风患者需要注意低嘌呤饮食,并控制酒精摄入,尤其是啤酒。
2.调整生活习惯:肥胖是导致尿酸水平升高的主要因素,故患者需要保持健康的体重。严格控制体重可以有效降低尿酸水平,但需要避免摄入过量的减肥产品,以免影响自身代谢,加重病情。
3.服用药物:患者需要遵从医生的治疗方案,合理选择降尿酸药物和抗炎镇痛药物。
此外,建议痛风患者适量多饮水,可尝试在水中加入风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,该产品主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
艾灸治疗痛风主要以痛点和肿胀的部位作为施灸的重点,同时加上中脘、神阙、关元、足三里、肾俞、腰阳关等穴位。但是痛风主要是因为代谢异常,出现有尿酸升高,尿酸盐在关节沉积引起的关节的无菌性的炎症,引起关节的红肿热痛。艾灸可以起缓解作用。
痛风可以吃通心菜,空心菜嘌呤含量较低。痛风主要是由于体内嘌呤代谢异常,导致尿酸浓度升高所引起的,所以不要吃嘌呤含量高的食物,多吃嘌呤含量低的蔬菜,如白菜,茄子,油菜,圆葱。
娜莎痛风胶囊的作用是抗炎、止痛、消肿以及解热,可以用于治疗痛风以及类风湿关节炎,及其并发症的治疗,如关节肿胀变形等。本药品可能会导致肝肾功能的损害,产自于泰国,建议患者遵医嘱用药。一般来说本药品是用于辅助性的治疗,不能控制病情的进展。
痛风在病情急性期的时候,少吃或者不吃坚果。因为坚果类的食物也是含一定嘌呤量的,属于含中嘌呤的食物。如果大量吃这一类食物,也是有可能造成体内血尿酸浓度升高,从而加重病情的,所以痛风病人在急性发作的时候,要尽量避免吃坚果。