问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个肌肉萎缩的话，主要就是见于平时要。注意适当的活动，不要长时间过度的劳累。
指导建议：这种情况还是需要去医院做肌电图核磁共振检查一下，确定具体的原因再配合治疗，主要就是积极的治疗，控制病情再加重。
小腿萎缩性肌肉，是肌肉本身的疾病造成。
小腿萎缩性肌肉是出现横纹肌营养不良，导致肌肉的体积比正常的体积较小，而且是肌肉本身的疾病，或者是神经系统功能出现障碍引发的病症，最常见的有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他疾病导致出现的肌萎缩症状。出现肌肉萎缩是会影响到患者的行走功能，如果症状比较严重，随时会出现完全瘫痪，没有任何的活动能力。
当患者确诊为小腿萎缩性肌肉，就需要在医生指导下使用药物治疗，甚至可以选择针灸、按摩、电针、推拿等方式治疗。
出现小腿肌肉萎缩的原因较多。
最常见的是神经源性肌萎缩。这是因为营养障碍体内缺血中毒，导致周围神经病变引起的神经性肺冲动传导障碍引发的萎缩。也有可能是因为肌肉本身的病变导致出现，可能是因为肌营养不良，或者是由于其他原因导致出现的肌萎缩病症。但是具体的原因并不是特别的明确，建议患者还是应到当地医院进行肌电图，神经传导速度、肌张力检查。
明确原发病因之后，及时的选择药物、手术，中医针灸、按摩治疗。当然在治疗期间也是要调整自己的心态，不要给自己太大的压力。
问题分析：肌肉萎缩可以分很多种，有些事神经源性的肌肉萎缩，有些是营养不良性萎缩，还有可能是废退性萎缩。等找清楚原因，才能有比较好的效果。
意见建议：如果是肌源性萎缩的话可以通过加强营养饮食可以得到改善，神经性的通过服用些营养神经的药物可以治好，废退性的通过加强肌肉锻炼可以治好。
指导意见：这个情况至少要到医院做一个腰椎间盘ct检查，排除腰椎间盘突出的可能性。一般突出会表现为腰痛腿痛腿麻是严重时可表现为，肌肉萎缩。
