手术后应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都有利于子宫健康的食物，在手术恢复阶段可适量食用。手术后也需要适当的活动，可以防止肠道黏连，可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘。
宫肌瘤对于生育期的女性来讲是多发病，病因目前并不是很清楚，认为与雌激素水平高级受体水平高有关系，其实就是与个人体质有关系。在治疗上，西医分保守治疗与手术治疗；中医主要是活血化瘀、祛湿等治疗原则。说的情况，可以吃一些散火的药物，但这些东西，并不能消除子宫肌瘤。
女性患有子宫肌瘤，多考虑是内分泌紊乱引起的一种疾病。如果子宫肌瘤比较小，可以考虑保守治疗的方式。如果子宫肌瘤比较大，那么还是尽早的手术治疗比较好一些。治疗期间要少吃含雌激素高的食物。
可以到当地的公立三甲医院进行治疗，治疗期间一个月内不要有性生活，平时要多注意局部卫生，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，尽量穿纯棉透气好的内裤，要定期的去做复查，确保了解恢复情况。
看子宫肌瘤要去当地正规的医院妇科进行检查治疗，治疗方案就是要看子宫肌瘤的大小，生长部位，如果是早期的小肌瘤小于五公分，没有引起别的症状，可以观察随访不需要治疗。
对于子宫肌瘤和腺肌症患病者来说在平时的时候应该多吃一些青菜，白菜、芹菜、油菜都是非常适合患病者朋友们吃的，但如果患病者本身有腹泻的症状，那么这类蔬菜应当严禁食用。患病者朋友们在食用蔬菜的时候也不可过量，过量也容易产生一些不良反应。