骨质疏松食疗效果怎么样

会员35593899 35 已回复
我经常腰背痛,坐时间久了也疼,于是去医院去检查,医生说得了骨质疏松。亲戚们都很着急。都介意尽早治疗。请问该怎么治疗呢?骨质疏松的症状有哪些
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
董金磊 主治医师 山东省立医院 三级甲等
擅长:创伤骨科相关疾病的诊治。
骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
治疗骨质疏松必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,预防骨质疏松症的发生。
有用0
付伟 主任医师 汝南县人民医院外科 二级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
骨质疏松一般来说是缺钙造成的,建议你可以适当的补点钙,补钙的同时要多晒太阳,适当的体育锻炼
有用0
相关问答

骨质疏松吃一些食物好食疗,具体分析如下:
骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。临床上主要表现为乏力、腰背或四肢疼痛,脊柱畸形甚至骨折。患者可以吃牛奶制品、鱼汤、骨头汤、虾、豆类制品、粗粮、绿色蔬菜、无花果、猕猴桃等食物都比较好。除此之外,患者还可以按医嘱使用葡萄糖酸钙。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松一般可以吃富含蛋白质、钙质的食物。
骨质疏松易发生骨折,好发于胸、腰椎椎体、桡骨远端及股骨上端等。对骨质疏松,饮食方面必须积极加强鸡蛋、鱼肉、牛肉等优质蛋白质饮食,同时也要多吃含钙质较多的食品,如豆制品、牛奶、海鲜,适当增加阳光,食用虾皮、鱼子酱等食品,还应适当参加体育运动锻炼,从而增强体质。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松患者吃含钙高的食物。
骨质疏松是一种全身性骨病,主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的,骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松症首先要改善饮食,加强优质蛋白质饮食,增强机体免疫能力,同时要多吃猪蹄等含有胶原蛋白的食物,多吃含钙丰富的豆制品、牛奶、海鲜等食物,多吃虾皮鱼子酱等。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松患者通常可以通过食用富含钙质的食物、避免喝酒等方法进行食疗。
骨质疏松症的基础治疗里面包括食物补钙治疗,因此,而言对于骨质疏松症的病人,通常可以适当的吃一些富含钙质的食物,比如鱼,虾,牛奶,奶制品,骨头汤,鸡蛋,豆类,杂粮等。骨质疏松患者平时要少吃糖、盐,此外患者要不抽烟、不喝酒、不喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松的情况是由于长时间的熬夜劳累,饮食不规律,胃肠道吸收钙质障碍引起的可能性较大。建议可以口服维d钙咀嚼片进行治疗,平时注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,不要喝碳酸类的饮料,多吃水果,多吃蔬菜,多吃富含钙质的食物,可以到正规医院就诊,明确情况及其原因,做出针对性的治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

饮食均衡是治疗骨质疏松的最佳途径。骨质疏松的人可以多吃一些富含钙的食物,比如豆制品、蛋类、肉类等,也可以在每晚睡觉之前喝一杯牛奶,这样可以帮助睡眠,促进钙质的吸收。平时要注意不要吃偏食。如果是严重的骨质疏松,建议在饮食方面多摄入钙质高的食物。骨质疏松症的人也可以多吃一些含有丰富的维他命D的食物,比如动物肝脏、胡萝卜等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。