良性的是甲状腺瘤，而甲状腺瘤则是良性的。甲状腺肿瘤主要是外科治疗，主要有滤泡性和乳头状囊性腺瘤。
甲状腺肿瘤一般为40岁以内的妇女。大多数甲状腺瘤的增长比较慢，一般不会感到不适，也有少数会由于甲状腺瘤内部的囊壁血管爆裂而导致囊内出血，这种情况下，肿块会在短期之内快速扩大，并且会引起肿胀。大多数病人都会在不经意间在颈部出现一个包，经过医生的检查，确诊为甲状腺肿瘤。甲状腺瘤有致癌的风险，有10%的癌症风险，还有20%的概率会导致甲状腺机能亢进。因此，一旦确诊为良性的，就要及早进行手术。
临床工作中至医院甲状腺科检查如甲状腺功能，彩超核磁共振等，明确病因病情，保守治疗为主，必要时手术处理治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，在医师指导下选择好的治疗方案，避免错过好的治疗时期。
甲状腺瘤患者可以对中脘穴、关元穴、足三里、命门穴、太冲穴等进行艾灸。
虽然可以通过艾灸来治疗甲状腺肿瘤，但短期内很难完全根除，只能尽量的抑制肿瘤的生长。在使用艾灸的时候，要注意艾灸中脘穴、关元穴、足三里、命门穴、太冲穴等部位，通过艾灸来达到疏通全身经脉、打通肝胆。另外，还可以选择艾灸肝胆经、章门、太冲、肝俞、阳陵泉等穴位。
桥本氏甲状腺炎又叫慢性淋巴球性甲状腺炎，其主要症状是：两侧两侧对称，质地坚硬，表面平滑，呈无痛扩散性甲状腺肿。
在初期可能会有甲状腺功能亢进，到了中后期可能会有甲状腺功能下降，如果肿瘤比较大，可能会有挤压的现象。桥本氏甲亢一旦诊断为桥本氏甲亢，可以考虑口服甲状腺素片，对其有一定的作用，但如果对甲状腺素的治疗不理想，或者是有压迫的，需要进行外科治疗，但不排除恶变的原因，需要进行外科治疗，同时行活检。
一般情况下，甲状腺腺瘤的治疗，通常可根据腺瘤的大小，采取如下治疗方案：
1.保守治疗：对腺瘤较小而同时病人无明显不适感，可采取保守治疗，并严密随诊。一般2-3个月再复查彩超为宜。2.对于良性或恶性的腺瘤患者来说，在治疗过程中，首先要对腺瘤进行手术切除腺瘤，摘除甲状腺的一部分，以控制病情，促进身体的恢复。
通常情况下，甲状腺肿瘤要尽早进行外科治疗，因为一旦不做外科治疗，甲状腺肿瘤会慢慢变大，有时还会加快，导致吞咽和呼吸困难等。
另外，甲状腺肿瘤如果没有及时的外科治疗，也有可能发生癌症，虽然这个概率很小，但也要注意，还有一些甲状腺肿瘤的病人，会有甲状腺机能亢进，这个时候要想办法进行治疗，首先要对病人的情况进行全面的检查，然后再进行彻底的切除。