为了不影响美观和不易被别人发觉，胎记长在不显眼的地方最好。胎记通常是先天性的，胎记在医学上称为“母斑”或“痣”，是皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。有些会在出生后不久出现。胎记有很多种。治疗方法也会有所不同，但也会自发褪色，确定胎记的类型，先天性色素痣、咖啡斑等，血管型则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等，胎记可以在出生时发现，也可能在出生几个月后才逐渐发病。建议:平时一定要注意自己的饮食，应多食用富含酪氨酸和矿物质的食物，对富含VC的食物，以及辛辣、刺激和腥发类的食物要少吃或不吃。
治疗胎记的费用一般在2000元到10000元左右，价格也会根据胎记的大小有些许浮动。一般胎记比较大的，治疗的时间会比较长，操作难度也会比较大，所以价格会比较贵，大概在10000元左右，胎记比较小，操作难度就会降低，价格也会少一些，在2000元左右，胎记的形成跟怀孕的时候母体受到环境污染有关，去除胎记之后，皮肤上会留有伤口，术后要注意，一周之内不能沾水，以免引起感染。
胎记选择脉冲染料激光改善，也可以通过皮秒激光。脉冲染料激光可以选择性作用在胎记部位，深入皮肤组织能瞬间帮助胎记色料包括以及分解，然后经过人体代谢方式排除体外，同时可以刺激胶原蛋白再生，有利于局部改善。皮秒激光属于是一种新型的激光方法，在皮肤停留时间属于是皮秒级，可以瞬间帮助颜色爆破，然后通过结痂方式排出体外。在恢复过程中要做好皮肤清洁工作，结痂时要避免，用手抓挠可能会引起感染。
一般来说，如果胎记在身体中比较明显的部位那么不但影响美观还会对心理造成一定影响，所以说胎记长在能被衣服遮盖住的地方会比较好。如果在意美观，那么胎记长在能被衣服遮盖住的地方比较好。胎记一般可分为色素型及血管型，常见的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等。胎记可以在出生时发现，也可能在出生几个月后才逐渐发玻新生儿的胎记发生率约为10%，可以说是非常普遍，大部分的胎记只是影响美观，不需要特别处理。建议:胎记部位不能经常摩擦，容易破溃、出血，感染，保持良好的心态，胎记不是绝症要学会接受自己身体上的胎记，还有避免胎记接触一些有害化学物质。
白色印记很小，近圆形，椭圆形或不规则。起始点也有斑点状的减色点，边界更明显；一些边缘被颜料带包围。大多数病例倾向于逐渐增加，并且相邻的白点可以彼此融合以形成遍布全身的不规则大块。白皮肤比正常皮肤对阳光更敏感。太阳稍微被晒伤时是红色的。疾病的进程缓慢并逐渐扩大。
皮秒去胎记一般是比较靠谱的，但是也需要选择正规的医疗美容医院来做治疗。如果胎记生长的位置比较隐蔽，并且没有影响身体健康和美观，一般不需要采取任何的措施进行治疗，如果胎记生长在头面部影响了美观，可以考虑通过皮秒激光的方法来进行治疗，能够粉碎局部的色素，从而使局部的皮肤变得比较的平整和光滑，但是需要选择正规皮肤科医院或医疗美容院，能够保证治疗效果。做完治疗之后，还需要听从医生的指示来进行护理，不要用手去触摸，防止发生感染。