乳腺增生与体内激素水平变化有关系，对于它的治疗方案是轻微者以观察为主，可以通过热敷，按摩来促进血液循环，缓解症状。也可以通过中药调理。这种病主要是在于日常的保养，不要熬夜，禁食辛辣刺激性食物，规律作息时间。
乳腺疾病有不同种类型，包括乳腺增生和乳腺包块，乳腺增生吃点中药好好调理就好，如果包块是良性的做小手术切除就好了，要是恶性的，就要进行分子分型，可以帮助治疗疾病。
如果发现乳腺炎，在正常治疗过程中不要吃辛辣刺激的食物，可以选择按摩穴位，通过美容美体来治疗乳腺炎，或者口服一些治疗乳腺疾病的药物来及时治疗乳腺炎，饮食中不要吃山药，以免加重病情。
乳房x光检查。可以有效的诊断，它相对无痛，简单易操作，分辨率高，重复性好。拍摄的图像可以前后对比，不受年龄和体型的限制。平时的作息要规律，避免熬夜，要保持心态平和，避免情绪激动，戒怒戒躁，要多吃饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
乳腺疾病又分为乳腺良性疾病以及乳腺恶性疾病。常见的乳腺良性疾病有乳腺增生症，乳腺纤维腺瘤，乳腺囊肿，乳腺良性分叶状肿瘤。乳腺恶性疾病主要是指乳腺癌。又分为特殊类型的乳腺癌，像粘液癌，小管癌，乳头状癌，微乳头状癌等。