脱发主要与睡眠不足、精神压力高、遗传和气血肾精不足有关。不规律的饮食也是脱发的原因。对症治疗、益气养血、可用针对性的药物。改善脱发和脱发症状。平时要保持乐观开朗的心态，缓解焦虑。注意休息，不要熬夜，要有规律地生活。
通过什么方式才能不秃头，比如做植发手术。植发手术是比较常见的微创手术方式，主要是通过微针提取自身毛囊组织，能使毛囊被移植到头发稀少的位置，毛囊成活之后可以促使新的头发长出来。手术完成之后效果属于比较理想的，可以帮助改善头发缺失的症状，后期很少会出现毛囊再次脱落，长出的头发也比较自然。
秃头一般指的是头顶脱发，这种脱发比较常见，与遗传因素，内分泌失调，精神紧张，缺乏维生素，微量元素或者一些药物的不良反应有一定关系。
首先需要确定病因，如果是药物不良反应引起的脱发，一般停药之后脱发的情况就会明显好转。如果是由于内分泌失调引起的脱发，比如雄激素水平升高，必须通过药物进行治疗平衡性激素，另外在适当的补充维生素，微量元素，比如使用多维元素，促进毛发生长。
精神过度紧张，压力特别大，熬夜休息不好引发的内分泌失调造成的。用一些促进生发的洗发水。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃蔬菜水果儿，多参加户外锻炼，保持心情舒畅，戒烟限酒。
得了秃头还能治疗。有可能是雄性源性脱发以后导致的地中海样脱发，另外也有可能是因为斑秃导致的。平时可以使用药物治疗，另外洗发水要用无硅油无刺激性的，必要的时候可以进行植发治疗。
一般来说秃头是可以进行植发手术治疗的，通常效果也是比较好的，但是具体也要根据自身情况来看。秃顶是否可以用种植头发的方式治疗，先要明确秃顶的原因，还有秃顶的严重程度。如果秃顶是由于斑秃等原因不明的突发疾病引起，不适合进行毛发移植，斑秃虽然病因不清，但目前认为是自身的免疫反应，包括头皮局部有了免疫反应，仅仅是毛囊由于免疫反应暂时的被抑制住了，经过适当的药物治疗是完全可逆的，可以长出毛发来，所以没有必要进行毛发移植。建议一定要去正规医院进行面诊后再决定治疗方案，术后也要做好相关的护理工作，以免影响术后恢复效果。
