肝病肝功能下降，脂肪摄入过多，脂肪颗粒沉积肝脏表面，造成脂肪肝，加重病情，而糖分摄入量过多还易造成肝炎后的糖尿病。奶制品：主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，可提高机体免疫力。鸡蛋：富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
如果病毒性肝炎的病人在肝功能是正常的时候，可以进行一般的运动，但是不能进行过分剧烈的运动，一般的运动比如一般的跑步、健身等都可以。如果出现了肝脏功能不正常，或者是出现了明显的不正常，就暂时不能进行强度比较大的运动，就需要休息好，因为在肝功能不正常的时候，进行过分剧烈的运动会导致肝脏的血供减少，会进一步的加重肝脏的损伤。
得了病毒性肝炎要注意检查肝功，只要肝功检查正常，就不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，不要吃肝损害的药物，多喝水多吃蔬菜水果。强调必须戒酒。这是因为饮酒对肝脏的损害很大，肝炎病人饮酒会明显加重病情。
病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的以肝脏炎症性损害为主的一种传染病，具有传染性强，传播途径复杂，流行面广，发病率高等特点。其主要分为五个类型，甲，乙，丙，丁，戊。他们有共同的临床症状如嗳气，恶心呕吐，腹胀，厌油腻，黄疸等。一定要积极预防。
得过病毒性肝炎的要注意合理的饮食，要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生，且有利于病情的康复。适当锻炼身体，劳逸结合，定期复查。日常多注意养肝护肝，可服用药物辅助改善，修复受损肝细胞，调节肝脏免疫力。
病毒性肝炎在护理期间，不要接触他的血液和分泌物。在护理时戴手套。病毒性肝炎通过血液传播。只要不接触他的身体分泌物或血液，它就不会感染。为病人单独使用餐具和器具。