合理的搭配早餐，对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆，能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质，有稳定血糖的作用，但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物，牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。
二型糖尿病患者的症状如下：
1.典型临床表现：多饮、多尿、多食、体重减轻，但部分患者仅表现为口渴、多饮、多尿，部分患者体重减轻明显，血糖较高者可出现体重减轻的症状。
2.无临床表现：仍有相当一部分患者在体检时发现血糖升高，可以无临床表现。
3.其他症状：仍有部分患者临床表现不典型，可能有其他症状。比如有的患者以皮肤瘙痒为主要症状，或者以外阴瘙痒为主要症状，最后发现是高血糖引起的。
糖尿病的晚期表现主要有失水，营养不良，继发感染及心血管，神经，肾脏，眼部等病发从而出现各种体征。建议迅速补充平衡人体营养素，提升免疫力，辅助降血压，调节血脂等健康功能。
糖尿病管理问题包括：
第一、饮食管理，每天控制总热量、盐、脂肪，戒烟、限制酒，严格控制高糖食品，多吃蔬菜和富含纤维素的食物，每天测量体重。
第二、建议进行体育锻炼，慢跑、散步、广播体操、太极拳等有氧运动。而且，运动时间要把握好。饭后运动一个小时左右最合适。空腹不要运动，避免低血糖。
第三、口服药物的护理在服用容易引起低血糖的常用油类和胰岛素的过程中，必须按照指南使用。别搞错了，会引起低血糖。
得了糖尿病的症状是因人而异的，不可一概而论。
糖尿病前期并无明显的临床表现，但血糖并不高。也有的病人表现为疲倦、皮肤发痒、会阴瘙痒等，但并不典型。三多一少就是糖尿病的典型表现，表现为：口干，多喝，多尿，甚至是体重下降。
如果患者确诊得了糖尿病，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用降糖药来稳定血糖，避免病情进一步加重。