2型糖尿病的防治方法是什么?

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我想知道一下,怎么才能预防糖尿病啊,现在好着急,我身边很多人都得了糖尿病,该怎么预防才能避免啊?怎么办?怎么才能预防糖尿病
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
方梓琪 妇产科
擅长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
问题分析:你好,患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化,合理控制饮食也至关重要,还可考虑看看中医,中医认为这糖尿病属于消渴症,多是存在阴虚,一般可吃些滋阴的中药来调理的。
意见建议:建议如确定是糖尿病就到医院正规调理血糖。以免以后累及心脏、脑、肾脏病变。
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相关问答

2型糖尿病是临床上最常见的一种糖尿病类型,原名叫成人发病型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病多与遗传因素有关,生活方式的改变也是导致2型糖尿病发病的重要原因,如饮食结构不合理(高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)、缺乏运动等。

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2型糖尿病是最常见的糖尿病类型之一。
根据其病因可分为四种类型:1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病。2型糖尿病的重要发病机制是胰岛素分泌相对不足、峰值延迟和胰岛素抵抗。临床症状通常不明显,但也会出现各种并发症。2型糖尿病患者死亡的主要原因是心脑血管疾病,但也有糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变和糖尿病周围神经病变,严重影响患者的生活质量。但2型糖尿病确诊后,通过个体化综合控制,包括饮食控制、餐后运动、定期监测血糖、学习糖尿病相关知识、定期与医生沟通、在医生指导下控制血糖、血压、血脂和体重、控制血液粘度过高等。

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2型糖尿病可以用口服降糖药治疗。
1.双胍(如二甲双胍)等药物具有减少肝脏葡萄糖输出的能力,可以从肌肉细胞、脂肪细胞和肝脏血液中吸收更多葡萄糖,从而降低血糖水平。
2、磺酰脲(如格列美脲、格列本脲和托拉磺酰脲。
3、噻唑烷二酮(罗格列酮和吡格列酮等。
这些药物有助于提高胰岛素敏感性,吸收肌肉细胞、脂肪细胞和肝脏更多血液中的葡萄糖。但是罗格列酮会增加心脏病的风险,所以去医院或药店取药的时候,一定要告诉医生或药剂师你的病史。(这种口服降糖药的主要作用是刺激胰岛,释放更多的胰岛素。

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糖尿病的控制不仅要控制血糖,还要控制血压、血脂、体重等因素,因为这些因素都有可能产生血糖升高的可能性。
一般空腹血糖控制在7.2mmol/L以内,非空腹血糖控制在10mmol/L以内。糖化血红蛋白控制在6%以内,高血压患者的血压应该控制在130/80mmHg以下。建议日常保持清淡饮食,避免食用高盐高脂高糖的食物,偶尔进行一些适当的有氧运动,加强身体素质,可以有效帮助控制血糖的波动。

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2型糖尿病的症状往往不典型,多见于肥胖的患者,多发生于中老年人。主要的症状表现为吃饭比较多,但是容易饥饿,也容易渴,每日喝水达3000毫升以上,并且还伴有体重减轻,一般发病以后,体重可以出现急剧的下降。另外患者可以出现手脚麻木,头晕,手足疼痛,手足发凉等,还可以出现视物不清。

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从发病机制来说糖尿病分为四型,即1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型的糖尿病及妊娠糖尿病。2型糖尿病占糖尿病的大多数,主要发病机制是以胰岛素抵抗为主,伴胰岛素相对分泌不足。

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