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有问必答 > 全部问题 > 中医科 > 针灸按摩 > 提高精子质量的食物有哪些?...

"网友求助"

提高精子质量的食物有哪些?...

已回复

会员29937885 31 2016-05-30 12:53:39
手淫过度导致精子得质量下降用什么方法能提高,食物或者药物,或者按摩某种穴位,那种方法最有效求专家指导?有什么治疗方法?
  • 怎么提高精子质量

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

职称:副主任医师

-来自: 威海市中医院 中医科

|

专长:普外科常见病及多发病的诊治。

问题分析:精子活力低下从中医角度讲与睾丸生精功能差和精子发育出现障碍有关。是由于睾丸生精功能及精子发育失去了肾气及气血的滋养,从而导致精子质量下降.
意见建议:多吃绿色蔬菜.绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,锌,硒等利于精子成长的成分.坚果,鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长.

2016-05-30 12:58:39

共1位网友提供帮助

会员92277442016-05-30 12:59:48
你好,导致精液量过少的原因有:全身慢性疾病、营养不良、精囊炎、前列腺炎等。平时避免久蹲久坐,引起少精的重要原因是微量元素锌、维生素E的缺乏。不吃辛辣刺激的食物,戒肥胖,多运动,尽量不要抽烟、少喝酒。查明原因后再选择针对性的治疗,别盲目用药。
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怎么提高精子质量

职称:

专长:饮食营养、不良嗜好

向我提问   已帮助用户:220863
造成暂时性的精子质量不高的原因有很多
2016-11-14 13:12:32
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想问下怎样提高精子质量?

职称:

专长:中医、骨伤、按摩

向我提问   已帮助用户:222374
病情分析:精液不液化一般多见于泌尿系统炎症,比如前列腺炎、精囊炎等,男性一旦出现了精液不液化,男性生育就会受到严重阻碍造成男性不育,所以需要重视。
意见建议:建议您到专科医院检查,根据检查的结果,在医生的指导下对症的治疗,祝你健康!
2016-12-25 23:02:40
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您好,请指导术后治疗

职称:副主任医师

专长:肺炎,支气管哮喘,慢性支气管炎,肺气肿,高血压,心衰

向我提问   已帮助用户:8
问题分析:你好,看你说的情况,你父亲有患了左肾盂高级别侵润性尿路上皮癌的病情了,那看术后通常能进行膀胱灌注化疗到是对的
意见建议:只是因为化疗的副作用较大,对身体上会有很大的伤害,那在化疗期间能同时结合上中医的辨症来进行对症治疗的,这样也是会有非常好的效果的
2016-11-03 18:30:51
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我的精子质量差该如何提高

职称:医生会员

专长:高血压,胆石病,风湿性关节炎

向我提问   已帮助用户:74809
病情分析: 您好,多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
意见建议:经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。
2016-08-17 04:39:00
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怎样提高睡眠质量。比较有效的。有没有物理性的治疗方法。。总是吃药不想啊

职称:三级营养师

专长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症

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病情分析:
意见建议:
帮助睡眠的食物

  牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,临睡前喝上一杯牛奶,可催人熟睡。

  小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富,具有镇静、安神、助眠的作用。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。

  核桃:核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。

  葵花籽:葵花籽含多种氨基酸和维生素B3,可改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽,有催眠作用。

  蜂蜜:有补中养脾,除心烦作用,每晚用蜂蜜50克冲开水饮用,有利眠作用。

  大枣:大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神,治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚,临睡前服用。
2016-12-28 07:21:17
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多梦的治疗方法有哪些?我从以前到现在都一直失眠,而且多梦,怎么样才可以把睡眠质量提高??

职称:医师

专长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病

向我提问   已帮助用户:182256
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
2015-08-17 06:30:33
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