2型糖尿病的饮食注意的事项

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我在单位查体的时候才发现的自己的血糖高,平时我什么感觉都没有,医生就说我是糖尿病,然后吃了拜糖平和一个格华止,但是现在血糖还是有点高,我想找点治疗糖尿病的偏方有没有啊?最好的治疗糖尿病的好办法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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胡道锋 副主任医师 宁德市闽东医院内科 三级甲等
擅长:高血压,糖尿病心脏病,冠心病
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问题分析:糖尿病治疗的时候首先要控制住血糖,可以用鲜柠檬降血糖,每天用鲜柠檬,熬汁或者泡水喝,分三次喝完,以半月左右为一个疗程。这种降血糖的方法不错,但是还是不能治本,还是需要去医院接受系统的胰岛素等治疗的。
意见建议:治疗糖尿病你可以用偏方枸杞来治疗,这个的效果经过实践证明很有效,将新鲜的枸杞子洗净蒸熟,每天三次,每次嚼食适量,对糖尿病血脂高、视力不佳者有很好的改善作用,希望这个办法对你有效,祝你早日康复。
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二型糖尿病是目前最常见的糖尿病类型,占所有糖尿病的90%以上。二型糖尿病应该注意:
1、糖尿病患者要注意长期饮食和运动控制,必要时进行治疗。在专业人士的指导下,严格控制饮食,运动减肥.
2、对于二型糖尿病,应坚持药物治疗,如口服降糖药或注射胰岛素.
3、定期随访,监测并发症和血糖控制情况。应该每3-4个月做一次糖化血红蛋白检查,以将糖化血红蛋白维持在目标水平。平时要定期做指尖血糖监测。如无并发症,应在半年至一年内做眼底检查和尿微量白蛋白检查,及时发现可能的并发症。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

2型糖尿病患者需要注意饮食,定量、清淡,控制每餐主食的量。
一般要求每餐主食不超过22种。主食应与蔬菜一起食用。常见蔬菜,尤其是多叶蔬菜,如卷心菜、莴苣、菠菜等,以及食用菌类蔬菜,包括蘑菇、木耳等。尽量确保每种主食都与蔬菜一起食用。这不仅有助于控制主食的数量,还可以延迟主食在胃肠道的吸收速度,并有助于控制血糖水平。避免食用油炸食品、高脂肪食品、坚果和其他吸收速度快的食品,如粥和米汤,这很容易导致餐后血糖水平显著升高。

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2型糖尿病的食物主要是油少盐少的清淡食物。
一般每天1个鸡蛋,1袋牛奶,3~4盎司瘦肉。主食因人的身高和体重而略有不同,但每顿饭都要调整主食量。通常以一个人拳头大小的四分之三左右为基准。时令清淡的蔬菜主要吃蔬菜,不建议喝各种粥。水果可以吃时令水果或梨,选择不特别甜的水果,每餐吃1/4-1/2,两顿饭之间吃。比如早上10:30,早饭吃得差不多了,但是没吃午饭的时候可以适当少吃水果。

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2型糖尿病的饮食要注意,加糖的食物少吃,像糖果、汽水、以及各种中西式的甜点都应该少吃,若是嗜食甜食的人,可以以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

2型糖尿病注意事项
1、预防和治疗二型糖尿病的保健和教育计划应涉及全社会、各级政府和卫生部门。患者的自我管理和家属的支持也起着非常重要的作用。以自我保健管理和社区支持为主要内容,注意合理饮食和规律运动,预防肥胖。
2、如果患者已经超重,就要积极减肥。对于二型糖尿病的高危人群,应采取生活方式干预来预防糖尿病的发生。
3、如果已经发生糖尿病,要定期筛查糖化血红蛋白,评估胰岛细胞功能,筛查眼底疾病、肾脏疾病、下肢血管等。
4、以预防糖尿病并发症。糖尿病虽然不能治愈,但是通过良好的防控,完全可以达到和正常人一样的预期寿命。

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饮食治疗2型糖尿病的主要原则是:
1.定时定量,比如早上8点、中午12点、下午6点,基本都是这个时间,前后不超过30分钟。量化取决于每天吃的食物量。例如,早上可以喝一点牛奶,吃一个鸡蛋,或者吃一点面包或馒头。
2.尽量少吃糖分高的食物,多吃蔬菜和水果。
3.提倡合理搭配食物,限制盐油的摄入。例如,推荐低盐、低脂肪和低糖食物。

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