不存在“最好最安全”的说法。一般情况下，带铜T型节育器、曼月乐环等比较好，具体内容如下：
1.带铜T型节育器：如果女性想通过在宫内放置节育环的放来避孕，可以遵医嘱选择带铜T型节育器，这种环的避孕时间比较长，通常可以持续10-15年左右。
2.曼月乐环：如果女性存在功能性子宫出血的情况，并且子宫内膜比较厚，可以在医生指导下使用曼月乐环，这类节育环含有左炔诺孕酮，有助于在避孕的同时为女性身体提供激素支持，而减轻子宫内膜增殖状态。
想要去除青春痘最好的方法可以通过涂抹抗生素软膏，或者是口服异维生a酸抗痤疮药物进行治疗。
青春痘可能是由于皮脂腺分泌旺盛，堵塞腺管所引起的，一般可以通过涂抹夫西地酸软膏或者是红霉素等抗生素软膏，能够抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖。如果治疗无效也可以口服异维生a酸药物，能够减少油脂的分泌，抑制青春痘的生长。
平时要注意合理饮食，避免食用上火的食物。
一般情况下，复方短效避孕药是比较好的，但是避孕药都有一定的弊端，具体内容如下：
避孕药主要有：短期避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、缓释避孕药、紧急避孕药等。复方短效避孕药是比较好的，它含有雌孕激素，不仅可以达到避孕效果，还可以调节月经，并且不会对子宫造成任何的刺激，也不会造成子宫内膜的单纯增殖，从而造成子宫内膜的损伤。不管是长期的避孕药，还是应急避孕药，都有很大的不良反应，不能经常服用。
治疗青春痘最好的方法是涂抹药物，并且也可以采取激光疗法。
青春痘通常是由于皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞所引起，可以外用涂抹过阿达帕林凝胶进行治疗，能够减少皮脂腺的分泌，从而可以去除青春痘。如果青春痘比较严重，还可以采取激光疗法，能够抑制细菌繁殖，从而可以去除青春痘。
日常也要注意保持充足的休息，尽量避免长时间熬夜。
青春的最好的治疗方法是选择激光，还要配合外用药物的方法改善。
青春痘会导致皮肤出现粉刺或者是丘疹症状，有些人会出现丘疱疹，如果是中度的痤疮疾病，可以选择口服异维a酸的药膏治疗，还要联合外用的维a酸类药膏或者是过氧化苯甲酰药物治疗，另外通过激光的方法进行改善，效果是比较好的。
避免吃一些膨化的食品，以免导致上火。
一般可以涂抹克林霉素软膏进行治疗，也可以通过照红蓝光的方法改善。
青春痘多数是由于青春发育期间皮脂腺分泌过于旺盛的原因，涂抹克林霉素软膏能够起到抗炎的作用，有利于痘痘的消退，并且也可以通过照红蓝光的方法进行治疗，能够利用光热作用时皮下的炎症消退。
在日常生活中要以清淡饮食为主，尽量避免吃辛辣刺激性的食物。