糖尿病饮食疗法的作用有以下几点:
1.有利于良好的血糖控制,延缓糖尿病慢性并发症的发生,避免急性并发症的发生。严格控制糖尿病患者的饮食,控制高热量、高脂肪食物的摄入,有利于良好的血糖控制。
2.饮食疗法可以稳定的血糖,控制可以延缓糖尿病慢性并发症的发生,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变和糖尿病周围血管病变。
3.饮食疗法可以良好的控制血糖,良好的生活方式可以避免急性并发症的发生,如糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高血糖高渗状态。
糖尿病患者的饮食疗法包括:
1、以粗粮为主,配以面粉和米饭,每天主食量不超过4两,不喝粥,不吃煮得不好的面。
2、补充蛋白质,一天一个鸡蛋,一袋牛奶,二两鱼或者一两肉。
3、适量食用水果,香蕉荔枝、冬枣等升糖指数较高,尽量少吃或不吃。
4、多吃绿色蔬菜,注意土豆、地瓜、山药、芋头淀粉含量高,可以少吃或不吃。
5、不吃零食,油炸食品、膨化食品、干果尽量少吃或不吃。
6、不喝饮料,尽量不喝酒或少喝酒。
糖尿病的治疗是一种综合治疗,其治疗措施主要包括以下几个方面:
第一、要运动,每天保持一定的运动量。
第二、饮食控制。对于糖尿病人来说,每天不能吃太多。一般来说,吃七八分饱左右就可以了。
第三、考虑用药。药物包括口服药物和胰岛素,需要在专科医生的指导下进行。
第四、要监测血糖,血糖监测就是在使用治疗方案后定期监测血糖,看看是什么样的情况。如果血糖控制不好,要及时调整计划。
医治糖尿病如下所示:
1、首先是饮食控制,这是基础治疗。
2、适度运动,这是第二种治疗。
3、如果经过这两次治疗后血糖仍然没有得到很好的控制,就要开始药物治疗。
4、糖尿病教育,这是一个非常重要的治疗计划。对于糖尿病患者来说,了解糖尿病可以更好的指导日常生活。
5、血糖监测。建议每个糖尿病患者都要进行血糖监测。
不管是老年糖尿病还是年轻糖尿病,饮食干预都是非常重要的一环,是治疗糖尿病的基础。老年人应该遵循糖尿病饮食的一般原则。对于老年性糖尿病的诊断和治疗,一般都是根据患者的生活习惯,体力活动强度,血糖水平来判断。另一种是根据病人理想的体重和身高来确定每天的卡路里摄入量,然后将这些卡路里平均分配到三餐中,保证每顿饭的摄入量,计算出卡路里的摄入量。饮食方面,主要是以谷物为主,还可以吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐等高蛋白食物。
怀孕期间,血糖水平会上升。已经明确诊断出妊娠期糖尿病必须采用积极的降血糖治疗。否则,血糖水平会上升。妊娠胎儿的畸形率比正常血糖水高出2到3倍平时注意休息,保持心情愉悦。