调节情绪，放松心情。控制体重，适当运动。女性一旦肥胖，就可能导致月经量少、乏力、白带增多。增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
如果是女方，比如输卵管的堵塞，可以进行介入再通。卵巢不排卵，可以用药物诱发排卵。妇科方面的炎症，以及子宫内膜息肉、子宫肌瘤，这些针对原发病进行积极的手术治疗以后，很多人是可以怀孕的。因为男方的少精、弱精或者畸形精子症，这个时候可以给予药物治疗，或者是找到引起精子变差了病因，去除病因之后，可能就可以怀孕了。
宫颈糜烂通常没有症状，也就无需治疗。宫颈糜烂是一个曾用名，现称为宫颈柱状上皮异位，是宫颈内“鳞柱上皮”受雌激素影响后发生了柱状上皮异位的一种生理现象。如无症状，则无需特殊治疗。当合并宫颈感染时，可以进行观察、药物（栓剂）或物理治疗。宫颈糜烂合并炎症治疗前须作宫颈涂片先除外宫颈病变。常用的物理治疗方法有局部应用微波、红外线照射、激光和冷冻等。
多囊卵巢综合症造成的不孕不育可以用药物来进行治疗，也可以尝试试管婴儿。多囊卵巢综合征主要是因为体内的内分泌失调从而引发激素紊乱、月经异常以及双侧卵巢肿大。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
治疗主要针对病因治疗。如果输卵管堵塞，可以通过手术疏通。没有卵泡发育排卵，可以促进排卵。女性不孕的主要原因是输卵管阻塞和输卵管发育异常。子宫发育不良。卵巢功能障碍，没有成熟卵泡发育和排卵。
腮腺炎导致的不孕不育症主要是腮腺炎并发睾丸炎所致。主要是积极治疗并发症，减少对不育症的危害，成年后发现的不育症，那么治疗上是有难度的，可以去正规医院查明具体损伤程度，配合医师做到针对性治疗。
