糖尿病的饮食原则是什么?

会员28069604 32 已回复
我的哥哥最近不知道什么原因身体总是不舒服。上医院医生说是患上了糖尿病。想知道糖尿病患者在饮食上多吃什么对身体好,谢谢糖尿病的饮食方法
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨贵志 主任医师 济南市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:心力衰竭,动脉粥样硬化,病毒性心肌炎,非ST段抬高...
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问题分析:铬可以改善糖耐量异常,减少降糖药或胰岛素需要量,在小麦、花生、蘑菇、茶叶、人参、黄芪等食物中含量丰富。
意见建议:维生素C能够清除自由基,预防糖尿病合并神经和血管病变,多吃草莓、菠菜、卷心菜、番茄等可有效补充维生素C。
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相关问答

糖尿病合并痛风的饮食原则:要坚持糖尿病的饮食原则,均衡饮食,适当限制高热量食物,以保证血糖稳定。
同时蛋白质摄入要适当限制每天50~60g的量。植物蛋白质的主要来源是谷类和蔬菜,优质蛋白质的主要来源是牛奶和鸡蛋。要适当限制脂肪的摄入,每天吃低脂肪食物(共40~50克脂肪)。多使用蒸、煮、炖、煮、少油卤等料理方法,减少盐的摄入。这一切与糖尿病饮食治疗的原理相似。糖尿病痛风的发生往往与钙、锌、铁等元素的缺乏有关。因此,长期补充富含这些元素的食品有助于这些疾病的恢复。痛风糖尿病要多喝水。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者的饮食原则主要包括以下几点:
1.注意蛋白质的摄入。长期使用高蛋白饮食可能加重糖尿病患者肾脏高滤过,同时增加体内有毒氮代谢产物的产生和滞留,导致肾功能进一步损害。因此,建议适当限制糖尿病肾病患者饮食中的蛋白质,以减少对肾脏的进一步损害。
2.糖尿病患者可以多吃粗粮。在控制总热量的前提下,碳水化合物约占总热量的55%-60%。在日常饮食中,糖尿病患者应多吃粗粮,尤其是富含高纤维素的蔬菜、豆类和全谷物,适量食用。对于糖尿病患者,单糖的摄入,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等。富含糖分的食物应该严格限制。'

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人的饮食原则,适当控制主食量,控制饮食,进餐的时间、数量应保持一定的稳定性,限制胆固醇的摄入量,食物宜粗不宜精,严格限制蔗糖及甜食,要学点营养治疗知识,适量吃水果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病合并痛风的饮食原则:
要坚持糖尿病的饮食原则,均衡饮食,适当限制高热量食物,保证血糖稳定。同时,蛋白质的摄入要适当限制,每日总量50~60g。植物蛋白的主要来源是谷类和蔬菜,而优质蛋白的主要来源是牛奶和鸡蛋。要适量限制脂肪的摄入,每天吃低脂食物。多用蒸、煮、炖、煮、少油卤制等烹饪方法,减少盐的摄入。痛风糖尿病需要多喝水。多喝水可以增加血液的有效循环,降低血液粘稠度,有利于体内各种物质的代谢。充足的饮水对痛风患者尤为重要。多喝水可以增加尿量,增加尿酸排出,降低血尿酸浓度,预防痛风。证明患者每天饮水量在2000毫升以上较为合适。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压糖尿病患者饮食上需要注意控制热量、营养均衡、限制盐量。
高血压糖尿病患者要控制每日摄入的总热量,注意平衡膳食。每日摄油控制在二十克以内,少吃油炸食物、脂肪高的食品,多吃煮和蒸的菜,控制体重。每天适当吃肉,蛋,鱼等。多吃富含纤维素高的食物比如豆芽、韭菜、芹菜、萝卜。每日限盐控制六克以下。
另外还需注意补钙,钙可以改善糖尿病患者骨质疏松,帮助患者降血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。宜吃五谷粗粮;豆类制品食物;香菇、南瓜、苦瓜等。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。少吃油煎、炸、油酥及猪、鸡、鸭皮等含油脂高的食物。不宜糖类;动物脂肪及高胆固醇食物;饮酒。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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