患上了宫颈炎，要避免有性行为，要及时的进行治疗，平时要保持良好的个人清洁，平时要用干净的棉质的内衣，并且要每日进行清洁。慢性的宫颈炎需要做宫颈涂片，防止疾病恶化，40多岁以后要做涂片。宫颈炎的病人平时要多吃些含有丰富的蛋白质和易于消化的食品，同时还可以多食用新鲜的蔬菜和瓜果，促进子宫内膜炎症的愈合。平时要多加小心，少吃辛辣刺激的食品，少饮烈酒，少饮刺激性的饮品。
宫颈炎是育龄女性常见的妇科疾病之一，具体预防措施如下：
平时注意外阴清洁，避免同房、流产、分娩、手术等机械性刺激，防止宫颈受损。
宫颈炎有急性和慢性宫颈炎之分，两种治疗方案不同。急性宫颈炎以抗生素治疗、全身治疗为主，要彻底治疗，避免变为慢性宫颈炎。在病原体检测出结果前，针对治疗衣原体的经验，先采用抗生素治疗。局部治疗是治疗慢性宫颈炎的主要方式，根据不同情况采用不同治疗方法。
一般情况下，宫颈炎引起外阴或阴道发炎时，外阴炎性分泌物引起外阴疼痛、瘙痒、异味等，外阴有异味，可在医生指导下外用的红霉素软膏，或将消糜栓、双唑泰栓等药物在阴道内用。子宫颈粘膜的修补是有一个周期的，一周为一个疗程，可以在每个月经结束后使用一个疗程来进行粘膜的修补。建议患者注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
最有效的方法就是注意平时的生活习惯。平常要注意经期，性生活前后和平常的生活卫生，尽量少去公共浴池，公共卫生场所，人流后按医嘱进行复查，人流的一个月内不能有同房。人流后一个月可以去做妇检。如果注意到这些，应该是没什么问题了。提示，如果患上了宫颈炎，一定要及时就医检查治疗，以免病情加重。
要及时的去医院治疗，对于有宫颈炎的病人在选择内衣裤时，还是穿纯棉的内裤，也要选择宽松的。还要注意卫生，要勤换洗，这样才能保持外阴的清洁，保持干爽的状态。平时不要吃太油腻的食物如油条、肥肉、炸鸡、烤鸭。
可以选择微波或者利普刀，一两次就可以治好。慢性宫颈炎治疗主要是以局部治疗为主，如果是慢性宫颈炎合并了急性宫颈炎的发作，就应该全身治疗和局部治疗一起联合运用，可以口服抗生素或者是静脉治疗。
