可以去专业医院找专科医生诊断治疗，或去三甲医院治疗。要调整自己的心态，不宜吃一些刺激性的食物，比如辣椒、酒类等、不宜吃一些性寒的食物，多吃新鲜水果和富含蛋白质的食物，这样有助于病情的恢复。
输卵管粘连是小腹的一侧或者是两侧有疼痛、下坠感;阴道分泌物增多，时常出现腰痛等;还有的是有月经失调的现象。是月经过后的3-7天去孕育医院做造影检查诊断，对症治疗。
治疗输卵管粘连的方法有很多种，也可分为输卵管管腔粘连治疗和输卵管周围粘连的治疗。近端粘连目前的治疗方法是经X线的输卵管介入输通术。对于输卵管远端的粘连，目前没有太好的方法，如果粘连不严重不主张治疗，可以试孕2－3年。可以做试管婴儿。
输卵管粘连的病人多表现为不孕，还有可能表现为下腹不适症状，疼痛多为下腹坠痛、钝痛、腰痛。多在月经期、及房事后，或劳累后，疼痛更加严重，并且，还会出现月经量增多，经期延长等症状。还有一些症状，比如月经不正常，出现低热，重症病人出现腹水征等都是有可能在输卵管粘连的病人身上发生的。
输卵管粘连是妇科疾病，危害：引发炎症：输卵管粘连很多都是炎症引起的，而炎症会导致女性出现大量脓性粘稠的白带，导致女性出现卵巢炎，附件炎等其他的炎症。导致不孕：女性患输卵管粘连是非常容易的，但是如果出现输卵管粘连不被治好的话，一旦发生完全粘连的话，就会导致女性发生不孕症。
输卵管粘连主要分为一、二、三度。主要发病机制是由炎症或感染引起的。在此期间，可能会出现不孕或疼痛、下腹坠痛或腰痛。做爱或月经后，过度劳累后疼痛加剧，或者月经延长。低烧和肥胖可能会发生，根据检查情况对症治疗。