青春痘只是痤疮的一种，痤疮还包括黑头、粉刺等皮肤问题。如果长了青春痘，就要控制自己的饮食，不要吃辛辣的食物，多吃瓜果蔬菜，多做运动。还要注意不要让阳光直射面部，以免长时间照射形成色斑，也避免留下痘印。
痤疮锻炼平时要跑步，或者跳绳，运动可以促进皮肤新陈代谢，帮助我们体内的毒素尽快的排出，一定要勤洗床上物品。通过一些物理的方法来进行治疗，如像光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等方法，当在长痤疮的时候，一定要注意脸部的清洁，但是一定要注意不可以使用刺激性大的清洁产品。
夏季治疗痤疮要注意防晒，强烈的紫外线照射会增加皮脂的分泌，彻底清洁皮肤大量的汗液和皮脂，再加上空气中的污垢和老化的角质层细胞，非常容易堵塞皮肤的毛囊口，注意饮食清淡。
暗疮痤疮治疗通常可以选择红蓝光照射，同时也可以涂抹红霉素软膏。
痤疮的主要治疗目的是抑制皮脂腺的分泌，可以有效的杀灭痤疮杆菌，调节身体中的激素水平，减轻炎症。红蓝光照射主要是利用高浓度的红光或者蓝光照射在皮肤的表面，可以杀死细菌，给细胞提供一个新的生长环境，不会产生疼痛，而且属于无创操作。
治疗期间要注意面部的卫生，作息要有规律。
治疗痤疮比较好的措施常见使用药物、物理治疗等。
1、使用药物：因为痤疮主要是受到痤疮丙酸杆菌感染引起的炎性反应，因此患者一般可通过医生指导使用具有抗菌消炎作用的药物进行治疗，如盐酸克林霉素片、红霉素软膏等。
2、物理治疗：通过红蓝光、光动力等方法进行物理治疗，主要是通过光动力效应破坏痤疮丙酸杆菌，可在一定程度上起到消灭痤疮丙酸杆菌的作用，促进病情恢复。
