如果用中药治疗的话，建议要仔细询问好医生，除此之外，建议做好日常护理，牛皮癣宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，需保持居室内空气新鲜和流通，穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的病人要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。病人要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。
中医治病注重人体内部调节，注重治病求本。在我国中医治疗牛皮癣源远流长，通过治“本”也就是我们所说的病根，有针对性的辨证施治，有效通过人体内部调节，祛除病灶，治疗疾病。也就是通过药效的充分发挥，促使机体内环境的平衡，从内到外，促进皮肤代谢恢复正常，自然更新，最终治疗牛皮癣。而一些针对皮损、鳞屑以及瘙痒等牛皮癣表面症状的西医治疗，大都是治标不治本。
牛皮藓是一种慢性炎症性皮肤病具有顽固性和复发性的，以表皮细胞过度增殖为特点的皮肤顽疾，牛皮癣是一种血热引起的全身皮肤搔痒鳞屑等过敏症状，一般需要采取中医中药，软坚散结的方法治疗，需要按照疗程规范化。平时要注意避免日晒，减少鱼虾，羊肉，狗肉等发热的时候，尽量的提高皮肤的抵抗能力，减少发作。
可以去三级综合医院治疗。在生活中一定要注意干爽通风，不扣皮屑避免感染，多补水，皮肤缺水也是导致牛皮癣的主要原因，在治疗期间要忌辛辣烟酒海鲜等刺激的食物，同时避免服用含有激素类的药物，重症银屑病可以选用生物疗法，具体的使用方法以及剂量，需要在指导下进行用药。
