不要吃辛辣的食物，如果没有及时用药很可能会导致睡眠差或者影响到正常的生活的，所以积极选择抗生素，或者建议微创手术调理，效果是比较明显的，多注意休息。一般有前列腺的肥大等很可能会导致尿频或者腹部胀痛等不适的情况，这几天也不要熬夜的。
老年良性前列腺增生症患者排尿频繁，排尿急迫。治疗应配合一线药物治疗前列腺增生症(BPH)，缓解前列腺平滑肌，改善良性前列腺增生(BPH)所致排尿困难症状。中医治疗良性前列腺增生症的疗效因人而异，这取决于前列腺的状况。要少食辛辣的，刺激的食物，不要憋尿。平时一定要注意防止受寒，因为寒冷可以会使病情更加严重。
老年人前列腺肥大保养应该保暖。当天气变化太快，往往会因为无法适应而导致受寒，引起病情加重。来年人患前列腺增大一定防止受寒。预防好感冒和上呼吸道感染等。喝酒会导致老年人前列腺和膀胱充血，引起前列腺增大加重。
前列腺肥大如果病情比较轻，没有临床症状，一般不需要治疗，只要注意观察，定期复查，养成良好生活和饮食习惯就可以。如果病情比较严重，出现了临床症状，就应该及时到医院泌尿外科就诊检查，明确诊断。如果保守治疗没有效果，就应该采取手术治疗。
平时要注意生活规律，不要劳累、憋尿，性生活不要过频，少吃辛辣刺激性的食物，如果还是改善不大，可以看泌尿外科，考虑进行手术摘除治疗。前列腺增生和前列腺肥大是一种病的两种说法，其实是一种病。
老年人前列腺肥大饮食应该注意不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃辛热食品，如羊肉，狗肉等。可以多吃些含锌，碘，钙和维生素的食物。另外蔬菜水果也可以吃，平时注意卫生，多休息。