狐臭在夏天的时候比较严重，那么勤洗澡是必须的，如果有条件可以一天洗两次（一次是必须的！）记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素，但是饮食方面也会起来一定的辅助作用，切记辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品，还会引起毛囊反应甚至过敏。
狐臭手术一般能根治，可以给腋窝注射肉毒素效果一般是比较不错的。一般利用静脉注射的方式将药物注射到腋窝部位，能够阻止汗腺分泌，狐臭通常是汗液分泌出的臭味所引起的，通过治疗可以有效的去除狐臭，而且对皮肤的伤害也比较小。日常要保持腋窝干燥卫生，饮食要以清淡为主。
如果是重度的狐臭，建议用手术切除，将皮肤里的大汗腺先切除，这样可以根除狐臭。还有一种办法是用二氧化碳激光把大汗腺去掉，这个疗效可能会稍微差一些。如果只是微小狐臭，应经常清洗，喷些香水或其他香剂遮盖一下，避免让人闻到了难堪。狐臭的产生主要是皮肤汗腺比较发达，极易产生粘稠的汗液然后滋生细菌，挥发出难闻的气味。
自己勤清洁、多锻炼，注意饮食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油腻、酸辣、油炸的产品，多吃水果。如果特别严重的可以使用药物擦拭。使用专门的除狐臭的药物，效果很不错的。
治好狐臭的方法需要采取手术、激光微创等治疗方法，需要去医院做手术切除大汗腺或者是把切除汗腺导管，才能使臭味彻底的消失。平时注意个人卫生，多洗澡，勤换衣服。多吃一些蔬菜和水果忌吃辛辣食物，轻微症状也可以用止汗药物改善症状。平时注意穿棉质衣物，注意调整饮食，尽量避免肥甘食物积极锻炼身体等。
