男人抗衰老最好的方法有适量运动、规律作息，还可以辅助服用一些抗衰老的中成药来进行调理。
平时进行一定的运动锻炼，有利于身体的健康，能够促进血液的循环，提高身体的免疫力，并且能够缓解压力，放松心情；另外，很多不良习惯会加速衰老，对身体产生不良影响，如熬夜、抽烟、暴饮暴食等，建议男性每天保证睡眠时间达到七个小时以上，有利于男人抗衰老，同时戒烟、保持健康的体重等行为对于男人抗衰老也非常重要。
另外，可以通过对肾中精气进行调养来达到养生的目的，比如八子补肾胶囊，由16味中药配伍而成，其中有8味子类药，以及补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，可提高身体机能，同时还能避免早衰现象的出现。
一般情况下，男人肚子疼可以采取药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：男人肚子疼可以及时前往正规医院，在医生指导下使用地佐辛、布洛芬等药物进行治疗，缓解疼痛。
2.手术治疗：肚子疼还可能是由于阑尾炎导致的，患者可以在正规医院接受阑尾切除术来进行治疗，从而改善肚子疼的情况，术后还要注意护理，防止感染。
如果男性有早泄和心理因素，龟头的敏感性太高。如果性生活不到3分钟，患者可以考虑积极调节自我情绪，减少过度焦虑。如有必要，可以考虑使用口服药物。同时，可考虑外用于减少龟头敏感性药物。
临床上是有阴茎延长手术方式的，但是这种手术也不是每一个人都适用的，仅适用于隐匿性阴茎或者尿道下裂的患者，正常人是不需要做阴茎延长的，而且正常的阴茎，也没有什么太好的手术办法能够明显的延长阴茎。
进入中老年出现性功能障碍当然是不正常的，需要尽早去医院进行相应的辅助检查，首先需要检查是否有生殖泌尿系统炎症，是否有肿瘤囊肿结石等占位性病变，如果排除这些实质性的因素，有可能是由于精神心理压力过度劳累等原因所致。要调整好心态，避免精神紧张。
鼻小柱延长通常是通过手术的方法进行治疗，能够起到改善的作用。需要针对鼻小柱的周围来进行矫正，比如使用自体脂肪填充或者是使用假体硅胶材料填充，能够将鼻小柱的部位垫起从而起到改善的作用。鼻小柱短多数是由于先天性遗传所引起的，可能会导致鼻子出现缺陷，可能会对自己的形象带来严重的影响，因此可以通过微整形手术的方法治疗，效果会比较好。治疗期间要注意多休息，不要有剧烈的运动，而且也要避免用力的擤鼻涕。
