预防腋臭小窍门就是平时要注意保持个人卫生，尽量让腋窝处于干燥状态以减少细菌滋生，运动后要立即洗澡，勤换洗衣物，尽量选择宽松舒适的衣服，要养成良好的饮食和作息习惯，尽量少吃油脂太高和辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。适当的进行运动，调节胃肠功能，养成定时排大便的习惯，排除体内毒素，局部使用止汗芳香剂，可以有效的预防腋臭。
出现这种狐臭现象，多数是属于腋下的毛囊腺分泌旺盛，汗液分泌过多引起的恶臭，也有可能是属于继发细菌感染，或者是真菌感染所致，勤洗澡、勤换衣，可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石粉、西施兰露，减少汗腺分泌。局部可用75%酒精或0.5%安多脂杀灭局部细菌。
这个年龄出现这一种症状是属于糊涂的表现，是由于腋下汗腺分泌旺盛，毛囊分泌物增多引起的局部恶臭感，首先应该饮食以清淡为主，选择清淡柔软易消化的食物，不吃刺激辛辣过于油腻的食物，要及时勤换洗，内衣物之外，还需要进行积极的治疗，可以采用手术的方法切除多余的大汗腺，这样能够帮助身体去除异味。
对于腋臭的治愈，中度和重度的病人，一般都是外科手术。手术方式有刮吸法、小切口直接切除汗腺等。二者的汗腺切除率分别为80%和90%，且存在个体差异。采用直视下直接切除术治疗效果好，但术后恢复时间略长。
如果症状较轻，外用药物可以暂时掩盖气味，也可以用药物来控制汗腺的分泌，缓解臭味。但通常来说，非手术和外科手术是改善长期效果最好的办法，一般采用激光治疗，一般要2-3次以上才能得到明显的改善。
激光除腋臭多数会出现疼痛症状，疼痛并不是很严重。腋臭多数是长期不良的个人卫生习惯造成的，弱视经常生活在闷热的环境中或者是经常剧烈运动，也可能会导致局部排汗形成腋臭。通过激光手术的方法能够将大汗腺液破坏达到良好的效果，但是手术时会对皮肤造成损伤，产生不同程度的疼痛。
