一般情况下，预防子宫肌瘤复发可以通过手术治疗、生活护理等来改善，具体内容如下：
根据子宫肌瘤的数量，可以分成单发性和多发性。若进行了肌瘤核除术，则有较高的肿瘤再发率。要防止子宫肌瘤再次发生，首先要了解到引起子宫肌瘤的病因。因为女性激素紊乱是导致子宫肌瘤发生的重要因素。此外还有一些基因原因，平时要避免食用含高含量的食物，例如：大豆、羊奶、蜂蜜等。平时要多做一些有氧锻炼，要保证充足的休息，保持良好的情绪，这样才能避免出现肌肉肿瘤的再次发作。
子宫肌瘤可以通过以下方法来预防：
通常来讲，如果女性需要对子宫肌瘤进行预防，那么就需要一发病的原因来进行预防。比如有家族史的患者，就需要定期的前往医院进行检查，如果确诊，进行及时的治疗等。另外，子宫肌瘤是一种良性肿瘤，有较为良好的预后，对人的影响也较小。
在饮食方面，还应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，避免刺激性饮食。
子宫肌瘤手术后会复发。
肌肉组织中细小的肌肉瘤在B超检查是无法检测到的，可以通过外科切除更大的肌肉瘤，但不能看到、摸不到的小肌瘤仍然可以在身体里生存，没有被发现的小的肌肉瘤，会随着雌性荷尔蒙的作用而缓慢地增长，所以子宫肌瘤手术后有一定的复发性。一般在手术后一个月进行B超检查，如果没有任何问题，可以在6个月内进行B超检查，以确定是否有肌瘤再发。
为了防止妊娠合并子宫肌瘤的发生，在作息的时候要注意个人卫生，比如在上床前洗澡，注意保持阴部的干净和干燥。
怀孕后出现了子宫肌瘤的情况，可以按照自己的意愿来选择怀孕，同时要做好怀孕期间的护理，定期进行孕检和各种检查。孕妇如果出现了子宫肌瘤，很有可能会引起先兆流产，因此在怀孕初期要避免同房，可以吃一些维生素e胶丸，也可以吃一些叶酸片来防止孩子的发育。
妊娠时伴有子宫肌瘤的可能导致肌瘤的红化。因此，在不需要怀孕的情况下，需要做手术的女性可以进行子宫摘除。对于不需要生育和外科手术的患者，可以进行人流。
子宫肌瘤手术后是有复发的可能的，宫腔镜剔除术比开腹手术的复发率要高，那是因为开腹手术时医生可以用手触摸到子宫里边B超看不到的深埋在肌里间的小肌瘤，从而将肌瘤剔除干净。宫腔镜手术因为无法触及子宫使得有些体积微小的肌瘤就成了漏网之鱼，为日后的复发埋下了隐患。如果是多发性的子宫肌瘤，那么切除后的复发率要比单发性的子宫肌瘤要高。还有年龄比较小的女性，术后复发率也比较高，可以在子宫肌瘤手术以后定期复查。
